白头发到底能不能拔掉

坊间流传一语，云：“白发频拔，则日益滋长。”众人皆疑此说之真伪。

有智者释疑曰：实则不然，白发之增减，非由拔之所致。然亦不倡常拔白发，盖因拔之不能使其复黑，再生者，犹白如故也。

发之初生，自头皮毛囊而出，本色灰白。随其渐长，黑色素增，遂转黑矣。

及至人体衰老，生色素之细胞渐凋亡，发遂转白、银或灰。此乃老者衰之征之一，盖因毛囊中色素细胞衰而不生黑色素，发遂白。然此事亦非绝对，基因亦在其中扮演要角。

青年生白发，或与不良习性相关。烟酒过度、压力山大、饮食无度，皆可加速发白。压力重、熬夜频、微量元素乏，皆易致白发。欲保黑发，持健康之生活方式，实为关键。

又，每毛囊仅生一发，拔一白发，不增毛囊之数。频拔发，易致慢性毛囊炎，增脱发之虞。

此乃关于白发之传闻与真相也。