太太太干燥啦,广东快干成厂东了

时至隆冬，广东之地，竟现异象。多地空气湿度不逮三成，南雄之邑，更跌至二十三，干燥至极，人言广东或将易名为“厂东”，戏谑之中，亦显旱情之重。是日，时至申时二刻，全省森林火险红色预警迭起，民众户外行走，皆需慎防火患。

彼时，“四九”之期已至，而全国多地，竟以升温迎之。尤以内蒙东部、云南、东北之地，升温之势，尤为显著。回首“三九”，自癸卯年正月初八至十六，全国大部，降水稀缺，两千五百四十国家观测站中，一千三百七十站滴雨未见。京、穗、石、济、郑、汉、沙、肥、宁、沪、杭、洪、榕等大邑，亦未尝雨露之泽。

故此，气象干旱之状，持续未解。广、桂、湘、赣、闽、浙等地，重旱特旱，连绵不绝。数日之内，降水仍稀。

“四九”之始，暖意融融，众人皆疑，此后尚寒否？气象析师林楠言，二十三日前，冷空气势弱，全国大部，晴日居多。白日阳光普照，气温渐升，至十九日至二十一日，将迎近期最暖之时，十度之线，将及华北南部，长江流域以南，气温普超二十度，云、粤、琼等地，更甚，可达二十五度以上。

粤地未来三日，天晴而燥，气温日升。二十一日午后至二十二日白昼，湿度稍增，云量渐多，东西两部，或有分散小雨。

粤省天气预之：未来三日，大部天晴而燥，森林火险之虞甚高，气温日升，昼夜温差大，西境市县，或有轻雾。

十九日至二十日，粤省大部，晴空万里，西境市县、北部湾海面、琼州海峡，早晚或有轻雾。最低气温，粤北六至九度，南境十二至十四度，余者九至十一度。

广府天气预之：未来二日，阳光明媚，晾晒正宜，大扫除之事，可速行之。然天干物燥，早晚微寒，民众需适时添衣补水。

干燥之症，何以解之？中大孙逸仙纪念医院中医科副主任师林，有五策以告世人：

其一，补水保湿。饮水需多，温水为宜，内外兼补。肌肤亦需润泽，保湿乳液、面霜，皆可为用。

其二，调节饮食。滋阴润肺之物，如百合、银耳、木耳、雪梨等，宜多食之，可润燥防咳。辛辣、肥甘、重口味之物，则宜少食，以免加重内热。

其三，保持室内湿度。加湿器、水盆，皆可为用，增湿于室，肌肤、呼吸道，皆得舒缓。

其四，适当锻炼。散步、慢跑等，皆可增强体质，提高免疫力，然需适度，以免过劳。

其五，调节情绪。乐观积极，心旷神怡，焦虑压力，皆需避免。音乐、绘画、旅游等，皆可舒怀。

医师又荐四汤，以养阴润肺：银耳木瓜百合羹、玉竹百合银耳雪梨羹、无花果杏仁汤、陈皮石斛炖老鸭汤，皆润燥生津、滋阴养肺之佳品也。

是岁之冬，干旱异象，史所罕见，民众皆需慎防火患，调适身心，以待天时之变。