60岁“摩登奶奶”20岁身材惊艳网友

沪上花甲“摩登媪”，身姿矫健引网潮。岁在壬寅，冬月之九，媪于访谈中吐露康健之钥：饮食循十六八法，餐餐皆自家田园之蔬；运动与休憩相间，日复一日，不懈乃康健之本！

闻者纷问，运动果能驻颜益寿乎？

据闻，乙卯年十月既望，江苏师范学府之学者，于《BMC公共卫生》期刊发表研究，明示运动于容貌之益，尤显于中年之士。

研究表明，运动于人之容颜，其效各异。男女皆受其益，而女子略胜一筹。又观年龄之别，运动之益如U形之线，于少年（十岁至二十岁）时微，青年（二十岁至三十九岁）渐增，至中年（四十岁至五十九岁）而至极，及老年则稍减。