80后爸爸辅导作业气到心肌梗死

张公，年逾不惑，心系家事，尤以其子中考为忧。每日除公务繁忙，必亲送儿赴补习、兴趣之班，复督其课业，不遗余力。及至今年，子将赴试，张公焦虑倍增，每夜伴子至深夜，除校作业外，更添诸多难题，望子成龙之心切矣。然其子正值青春，颇有不满，二人常因解题生隙，争执频仍。

一日，争执再起，张公忽觉胸痛如绞，呼吸亦艰，其妻急呼急救，送至浙江大学医学院附属邵逸夫医院庆春院区。急诊医士速诊之，疑为急性心肌梗死，即刻启胸痛中心绿色通道，召导管室备术。赵炎波医士，方解铅衣欲食，闻讯即奔导管室。

穿刺、置管、造影，诸般手段毕施。果见左前降支狭窄达九成，需速通血管，否则危矣。赵医士沉稳操作，深知此刻每一瞬息皆关乎生死。须臾，血管通，张公胸痛渐缓。

早发冠心病者，何以日见其众，且趋于年少？赵医士谓橙柿互动曰：此病之来，或因基础疾病未控，或因烟酒之嗜，或因精神压力过重。男子患此者多于女子，或与男子多伴心血管疾病之因素，而女子有雌性激素之护佑有关。

又有研究云，心血管疾病与心理问题互为因果，负面情绪可致此病之发与预后不良。故欲防此病，须先控基础疾病，如高血压、高胆固醇血症、糖尿病等；次则戒烟限酒，改善饮食，低脂高纤，适量蛋白，控制热量，增蔬果全谷，减肥腻甘甜；再则坚持运动，如快走、游泳、骑行等，每次三十分钟以上，以促进血液循环，提高心肺功能；终则保持情绪之稳定，遇事淡然处之，避免争执，学会调适心理，必要时求助于专业医者。