现代人为什么更需要“独立守神”

“独立守神”出自《黄帝内经上古天真论》，意思是独立自主，神不外散。看似简单，实则不然。现在很多人都做不到独立，更不用说守神了。我们对很多东西都有强烈的依赖，一旦失去这些物质和精神产品，就会寂寞空虚、百无聊赖，甚至是痛不欲生。比如说：有人就因为不让玩手机而跳楼；有人就因为超前消费而家破人亡等等，不一而足。现在有些人也在倡导所谓的独立，但是要借助于一定的条件才能够实现，如权利、财富、名誉等等，好像只有通过这些东西才能够表现出自己的人格魅力，而一旦失去这些东西，安全感、存在感和价值感则荡然无存。为此常常为了现实的生活而牺牲自己的梦想，常常为了获取利益而遮蔽自己的良知，因而随波逐流，摇摆不定。

其实，真正的独立首先是在人格上独立，是不能被名利权情所诱惑和裹挟的。“独立守神”的状态，就是道家讲的虚、佛家讲的空，说的也是他们日常用功、修行的方法，比如站桩、禅定。目的是通过放松身心、保持定力，从而促进内在高能量、高维度的信息协调身心能量的有序流动，达到天人合一的生命状态。中医认为一切病先是神病，然后是气病，再到血病，最后才到形病。守住了神，也就意味着制约了病。“独立守神”用道家的说法就是后天返先天，所谓无为则无不为。无为和无不为用的不是同一个系统。无为调动的是后天的意识系统，无不为调动的是先天的神识系统，是用内观之法，因而要将外部干扰屏蔽掉。

现代社会，人们每天主要是用眼睛接受各种信息，因而眼睛的使用频率非常高，耗费能量也非常多，所以大部分人器官的老化，都是先从眼睛开始。此外，看得多想得就多，各种情绪波动就大，也非常消耗人的气血。“独立守神”改变了我们接受信息的方式，将“神”守在自身本体，而不是放在外部，由于心空出来，所需要的信息就会自然流入，而无需向外求取。同时，因为要求将眼睛虚虚合住，一方面避免了用眼过度导致老化；另一方面减少了不必要的能量消耗，保障了身心健康。