齐力捧昕议教育（健康）
蒋理点点头：“对于我曾经喜欢提及的许多有钱人家‘富不过三代’的话题，也就是‘为什么许多富人家孩子越来越难养’，昕儿最近与我又讨论出许多更实用的新观点。首先第一点，这些富人家的孩子，天生是否聪明。
中国的富人，自古离不开酒桌上的功力，那绝对都是可以打‘持酒战’的‘酒精考验的战士’。是酒就含有乙醇，没有乙醇就成饮料或果汁了。都知道甲醇有毒，乙醇就没毒了？明明白白地告诉你们，它没有它哥坏得来势凶猛，但会抑制肾脏对尿酸的排泄，从而导致痛风、血栓、高血压等各类疾病的发生。对，同样有毒！只是它得到了各阶层人士的喜爱，拥有强大的后台支撑，并为相关人士赚得了丰厚的资金利润，所以是坏蛋也被判无罪了。
但好歹，人家古人还知道喝暖酒呢。用薛宝钗劝贾宝玉的话说，‘酒性最热。若热吃下去，发散的就快；若冷吃下去，便凝结在内。以五脏去暖它，岂不受害？’看现在人，有几个知道把酒暖了喝的？不就那样凝结在内、伤害五脏了吗？
何况，如今的饭桌上还需要敬烟，虽然人家烟厂已经明确告知了——吸烟有害健康。这其中的原因，我起码知道这么一条：烟草里的一氧化碳除了会导致精力匮乏外，还会导致精神萎靡。因为含有一氧化碳的血液进入大脑后，无法为大脑提供充足的氧分，从而影响大脑的功能，其中包括思维迟缓、记忆力下降、精神萎靡。
既然精子、卵子是身体的一部分，这些乙醇、一氧化碳对他们没有危害吗？甚至二手烟对胎儿没有危害吗？既然酒水可致婴幼儿患上癫痫病，吸烟可诱发癫痫病，这些东东肯定也会对精子、卵子或胎儿造成危害呀！至于危害有多大，这应该就属于运气的事情了，包括父母当年身体的排毒能力。”
冰美人翻眼看看当年没有戒酒的讲理爸：“喝得晕头转向的，说不定出多少洋相呢，有啥好处呀？只会害孩子、害家人。”
肖俊帮忙回答：“来劲呀！可以打死老虎呢。”
蒋理笑接：“肯定来劲。就像昕儿当年犯病时，两位姐姐一起上阵并累得气喘吁吁，才能拉住瘦骨如柴的她。但在如今的法治社会里，特别在我们中国的城市里，要这么大的愣劲有啥用呢？真想要防身，不如练武术了。”
冰美人立即接上：“人家出啥洋相，都会受到法律的保护！但看人家，不还是通过努力调理身体，不再让自己飘飘欲仙了吗？只能说，有一些人为了眼前的快活不想后果，在那瞎找理由。”
肖俊立即又在对面大叫：“喝酒有好处！看，脑子浑了，飞上天回来进化成了女神，所以不顾他人异样的眼光，一把抢了个男神！虽然是抢到手了才惊讶发现：哇噻！这、这，这不就是我最心仪的类型吗？”冰美人笑得快喘不过气来了，趴在讲理爸的肩头咯咯地笑着看老同学的害羞样。
但是，胖妈与昕儿都没笑。肖俊赶紧再换台词：“哎呀！我终于知道为什么我放弃学习了——学不动了呀！也许我研究理科的脑神经天生就被酒精烧坏了，但啥时候都不能丢数学，所以学着学着就厌学了，去寻找可以提升多巴胺的其他事情了。赛不过神童，不怨我们，对吧？”伸头问冰美人。
冰美人笑道:“何止啊！人家昕儿小时候看蚌埠汽车牌号皖B，会从拼音方面去考虑相关原因，直到换成皖C才知道与拼音无关。我们这同年龄段的生活在同一个城市，却从没这类联想，可想而知，我们从学汉语拼音的时候就比人家少了许多学习能力。”
蒋理与昕儿同时抬眼看了看肖踌。
肖俊妈收起笑容点点头：“反正我知道，吸烟女性患乳腺癌的风险会增加9%。每增加10g/d的酒精摄入，风险就又会增加10.5%。男人也会患这病的，中国男性乳腺癌约占全部乳腺癌的0.31%，应该就是喝酒传统造成的。而且国际肿瘤学顶级期刊《美国医学会杂志·肿瘤学》里说呢，男性乳腺癌患者的死亡率比女性高出19%。”一声叹气，“是啊！年轻的时候排毒能力强，生个孩子也许没啥事。但体质一下降，身体就报警了，甚至抗不住了。我是相信喝酒是有害的，只不过是害了孩子还是害他自己，不一定了。”
肖俊赶紧拍着妈妈的后背做安慰：“放心放心，这辈子我只练肌肉不喝酒了。就是结婚那天，我都端着白开水做样子，保证一辈子身体棒棒，以后保证你孙子是神童或学霸。”
冰美人笑着撇他一眼：“像你两口子谁啊？抱错了吧？”
肖俊一瞪眼：“像他奶、他大爷爷或姥爷，都很正常呀！”
冰美人忍住噗哧喷笑的冲动，笑着咕哝一声：“二蛋谱子！”
蒋理继续发言：“再者，联络感情，还需要不停地叭叭叭说话。一顿饭几个小时，嘴里进了多少凉空气，浪费多少热口水？不影响胃消化吗？吃这么多，却消化不良，身体能健康吗？这岂不再次让精子、卵子质量下降？
酒桌上，更要多一点好吃的。甘肥厚腻吃多了，再次影响身体健康，再次影响到精卵子的质量。但好歹，古代的宴会尽量摆在白天，起码是在天还亮着的时候，因为晚上要耗费许多蜡烛灯油，一般家庭耗不起。那个研究‘八段锦’的宫廷里，应该也会注意留出消化锻炼的时间，以助延年益寿嘛。但其他那些，用得起灯油却不注意消化锻炼的家里呢？比如《韩熙载夜宴图》里，画的就是韩熙载兵部尚书的夜宴。这些官僚贵族们，夜生活就是喝酒聊天玩，身体质量下降的速度自然比别人家快。
再看如今，每天都想找朋友玩，但白天要赚钱呢，聚会更是喜欢放晚上办了。老天爷给我们安排夜里睡觉干嘛的？这是上百种病的辅助治疗药，是身体各种内脏、包括大脑，排毒与休息的时候。应该睡觉的时间了，还在那喝喝喝、闹闹闹，相当于机车应该进大库修理了，还在那颤颤颤、跑跑跑，质量还能好吗？不容易出事故吗？‘我第二天可以睡懒觉！’你这是与老天爷、自然规律反着干呢，你一个凡人斗得过吗？最后只会害得自己情绪低落、反应迟缓、头痛、学习能力降低、体重增加、免疫力下降等等各类毛病。
还有，如今那些好吃的高糖高脂食品，比如奶油蛋糕、煎炸食品、各色饮料。不仅因为奶油是饱和脂肪或者反式脂肪，会引起发胖，而且零食和饮料中添加的果糖，大多都是由果葡糖浆中提炼出的，不是天然食品！这些东西吃多了会影响肠道菌群的健康，导致越吃越馋，越睡越懒。那些本就不注重锻炼的人，渐渐进入大白天提不起精气神的状态了，闲时只能靠电子产品提神，更懒得锻炼身体，全身的状况也就进入越来越差的恶性循环。
这期间，那人造果糖不断提升着体内的尿酸浓度。渐渐的，它会让你体味痛风、糖尿病、心血管疾病等等多类慢性疾病的痛苦，甚至还会导致智力下降。然后，生病了还要吃药，是药三分毒！这充满糟粕的体质生的孩子，还有多少机会像他那么优秀呢？
如果生的孩子再继承父母的生活方式，不知好好打造身体，继续培养‘甘肥厚腻烟酒药精卵子’，继续盯着电子产品不动弹，为这家生个优秀第三代的机率当然更小了。这也是如今许多百姓家的孩子越来越难养的原因之一。看人家这位，”指了指昕儿，
“天生喂啥都张嘴，但人家姥姥家里都是上过学的，拥有传统文化，懂得‘食适可，勿过则’，没给她喂成肉球。何况，人家山东人很少吃甜食，她自己又从来不买零食。那些烤肉串、肯德基、麦当劳，以及所有不适合我们身体健康的食物，人家是有人买就跟着解个馋，自己从来没想过主动购买，也从没向家长要过，不就保住了从小练武的神爹传给她的精气神了吗？
哦对了！等到孩子长大了，亲家起码需要门当户对吧？那富人家的第三代，是个甘肥厚腻烟酒药精卵子的机率，岂不是更大了？”
冰美人立即接一句：“换个穷人家有素质的类型。”大家一起笑着偷看胖妈。
肖俊妈追问到底哪些东西算是甘肥厚腻。
蒋理把身子坐端正了，认真地作答：“甘，就是含淀粉和糖类较多的甜食。肥，就是动物脂肪，主要就是肥肉。厚，指难消化的食物，比如糯米、红薯。腻，就是油炸食品和奶油。
这些食品吃多了，相当于塑料袋扔进大海里——不好分解消化的！想一想肚子里，消化器官们工作时需要不停地蠕动，你却给它们的内壁上增添越来越厚的油脂，它们还怎么正常工作？你工人受不了超负荷的工作，会想点子罢工。器官们干烦了，也会给你各类警告或抗议呀！所以身体渐渐有了越来越多不舒服的症状。
当你感觉无精打采、萎靡不振了，那是器官们用最古老的方法为你实施的拯救措施。因为最初的人类想吃肉，可是需要有足够的力气逮？你没劲逮了，只能摘拾各类蔬果吃，这富贵病可也就不治而愈了？但可惜，器官们不知道如今的人类可以拿钱买一切好吃的，哪怕没有吃饭的胃口了还有各类可口的零食呢。而且越是已经吃馋变懒的人，越是很难有为了健康改善生活习惯的毅力，所以器官们最后只有恨得与你同归于尽了。”
肖俊妈笑道：“饭后走一走，活到九十九。因为走路有助于食物的消化，特别是睡觉时不会给消化器官留有过多的工作量。”
蒋理点点头，继续说：“想想我们身边，那些生于六十年代初的同事们，个头高的不多，但聪明灵活的是不是占多数？自然灾害期间，父母们为了全家有饭吃更是劳累，却吃不上多少甘肥厚腻啊！所以他们在娘胎里就比别人多一份精气神。
再想一想，越是流传年代久远的教派，越是教导不要杀生、善待生灵。为什么？我相信，哪个年代都有眼光长远的人，也许很早就有人想出了食物链的重要性。但是，我更相信，在全靠体力论高低的年代里，有更多人看见了只爱吃肉的同伴体弱多病、死得早这么一个现象。没有科学知识帮忙解释，也就衍化成了所有生命都有上天保佑，你害的越多越倒霉的理论。”
肖踌回想他比赛时思路清晰，是不是也与那几个月里坚持有空就步行背书有关系。冰美人则是看着讲理爸的筷子，与昕儿悄悄地说：“要吃肉的时候，就讲科学去了。”
蒋理还是听见了，扭头来一句：“人家《涅槃经》也说呢，‘知善因生善果，恶因生恶果，远离恶因。’我们不讲迷信，但一定要讲因果。我说什么都有事实依据的，好不好？”
昕儿壮了壮胆，结结巴巴地告诉冰美人：“小时候听姑父说，内脏弄坏了打不起精神、脾气坏，我以为他在安慰我吃不上好的呢，也不信。现在再看，我小时候心里只有痛恨没有恼火的，为何术后那两年变得不能听别人说烦心事？药的成份伤肝，吃了许多年。又经常吃完就睡，断了中医调理，患上了那个……”
病情复发前没见过的名词，她都容易忘！冰美人赶紧帮忙告知：“脂肪肝。”
昕儿点点头，笑着结结巴巴地继续说：“也就变得容易生火，最后脾气坏得不给惹了。打心里生气，还想保持不露声色，真是憋得难受。后来，每天生活有了正常的规律，该干活的时候去干活，配上坚持锻炼，脂肪肝不治自愈了，听别人的烦心事也就没那么烦心了。”
蒋理又一声叹气，“唉，如今的许多孩子，随心所欲地逮着所谓好吃的东西吃，又不愿运动，吃丢了向前冲的精力。逮着所谓好玩的看，就不愿看书，看丢了向前冲的动力。加起来，影响了打造未来的智慧。再没有主动关爱家人的心，最后只会等着兔子在比赛中给他让步。”
冰美人一声哼：“哪这么多愿意让步的兔子呀？人家不让步，他也就只有怨天尤人了。”
肖俊赶紧另找问题：“但是但是，你说韦小宝他爸是惹不起的重要人物，那凭什么韦小宝不是‘甘肥厚腻烟酒药精卵子’呢？”
蒋理轻轻一笑：“那时重要人物的成长环境里，会少了养生知识吗？只要人家从小是个知道健康重要性的好孩子，那更是比你知道许多细节的保养呢。另外，家里养得起女儿，就不会卖给妓院的。一天到晚生病的病歪子，妓院也不会养她的。那韦小宝的妈妈应该也是从小吃不上甘肥厚腻的穷人家孩子，而且体质肯定不会差的。这样一相加，韦小宝同志是不是拥有富人家的智商，但比富人家的孩子多了许多愿意动脑筋的精气神？”
肖俊继续问好奇：“越穷的地方，越是没有健康意识呢，那里就没有聪明娃了？”
蒋理斜眼看看他：“放心，人家顶多因为见识较少，比你们少了一些慧，但聪明健康娃比你富人家多得我。其中一点，人家需要用体力拼幸福，每天都要出汗排毒呢。其他情况，像笨蛋孩子掉水里了，有病的孩子没钱治病，身体抗不过去也就直接优胜劣汰了……”突然两眼一瞪，吞下已到嘴边的“不会再留下相关的疾病基因”。
肖俊瞥蒋理一眼，立即将目光聚焦昕儿，满眼的羡慕：“哇噻，城里的穷人家孩子，有聪有慧，运气真好。”冰美人忍住不骂“死样”，却忍不住露笑。
肖俊继续问：“既然祖宗们这么注重健康，那为什么，这酒桌沟通方式传承至今不消呢？”
“知道我为什么第一次与你哥搭班，就请他吃饭，然后就非常喜欢他吗？”蒋理抖着眉毛看肖俊，给肖俊问得赶紧埋头吃饭了，继续回答：
“用昕儿姥姥的话说，饭桌上可以看这人的一切。你胃口不佳、挑食，可代表生活不自律、体质差？你翻山越岭、翻江倒海地抢好菜，可代表遇利益不顾亲友、家教差？你说的道理没有歪理多，可是糊不上墙的烂泥、人品差？你多大的人了，公开场合还吃饭漏嘴、甚至能吃身上去，可是不知注意自己的形象、能力差？
至于喝酒，它可以考验你做事能否把握住度、躲得了月满则亏。喝多了，还有让你吐真言、露本性的作用呢。
反正是，面对人生第一大事，你的每一言行举止，都在展示你的曾经和现在，预示着未来。所以，需要沟通与了解的时候，坐下吃一场，不能少的。谈恋爱的也需要坐下吃一顿呢！
只是，这饭桌文化传到如今，少了许多传统家规，就衍化成许多人瞎胡闹的开心场所了。特别是喝酒——醉里乾坤大，壶中日月长。百年浑是醉，三万六千场。过一天少一场，每天哪还来得及早早地睡觉呀，赶紧喝起来畅游乾坤啦！”
冰美人也跟着来了好奇：“既然这饭桌文化已经变味了，为何还要留存在世呢？”
蒋理轻轻一笑：“万物轮回，祸福相随。你们全都知道顺着老天爷的心意办事了，哪还方便他在各家族之间操作兴衰轮回呢？”
肖俊妈接上：“确实，还是丢不了。就看如今的现实社会，因为都能吃饱饭了，喜欢瞎闹找乐的人越来越多，知道保养身体的年青人越来越少。”夸了一翻昕儿好孩子。
冰美人来一句：“以后孩子每天坚持大强度运动，才给零食吃，就像神童这样优秀了。”
蒋理摆摆手：“即便小时候给孩子养成了坚持运动的好习惯，也最好不要让他养成随意吃零食的坏习惯。因为长大后万一有长时间捞不着运动的时候，比如工作太忙，或者女孩升级为妈妈了，做月子的时候。那时候，可是女人最需要营养、但又最有理由提要求的时候？那管了，就使唤老公逮着零食买着吃吧，吃成一捏就塌的大面包了。浑身没劲了，未来家里家外的越来越忙，也就很难再恢复大强度运动的习惯了。再到下一代，如今学习那么紧张，上中学后就很难再有长时间运动的时间，却遗传了妈妈吃零食的坏习惯，又怎么办？
为什么我们习惯认为改姓的孩子就变成那一家的人了？为什么至今还是有‘谁养的像谁’这一说法？就是因为不同的生活习惯，会改变基因的。”指了指昕儿，“就看你们俩，哪个更像申家人？”
肖俊立即接上：“人家像千金小姐，她像千斤大小姐。”
“你啥意思？给我说个明白！”冰美人只觉话中有诈，但又一时想不出来。
肖俊妈说话：“无论人家俩像啥，也都是你俩历经千辛万苦追求的对象。”刚才憋着没敢笑的人，这都笑了出来。
肖俊指了指昕儿：“以后都善待生灵，不吃肉了，只吃蔬菜，就像人家体形那么好看了。”
“我啥都不吃，也达不到那个水平哦！”冰美人又瞪眼笑道。
蒋理立即瞪眼：“人家向来都不挑食，只是尽量不吃零食，好不好？不吃肉，没有荤素搭配，抗得住大病吗？就像如今有许多女孩子，缺铁性贫血。水满则溢，什么事都不能过，一切讲究个度。营养当然更是要均衡，身体缺哪样微量元素都不好。七彩配齐了，才能成彩虹！
所以总有一些人，感觉什么好就逮着那一样吃。先是吃撑，给内脏累生气。最后甚至吃腻掉，这辈子可就少一份可口的美食、少一份营养了？看我们的贵字，无论是简体还是繁体字，都是把‘中’放在首位吧？什么事都不能过，一定要适中，才会有贵气！”
肖俊露出担忧的表情，嘀咕道：“如果孩子就是‘甘肥厚腻烟酒药精卵子’，天生就比她这类基因的孩子笨，怎么办呀？”又扁着嘴巴看看昕儿。
蒋理翻眼看看肖俊：“如果孩子天生确实比较笨，那还是先从吃喝拉撒睡的问题上做好正确要求，再教他未来不会惹人厌的基本家规。因为只要身体好，有那个精气神，多动一动手脚也能逐渐提升思维能力呢。实在干不了动脑子的事情，还可以去干体力活，照样可以建造一个属于自己的快乐生活。
但从小给孩子宠得营养不良了，看别人家孩子玩一身汗，没事——你家孩子出汗就受凉；看人家孩子感冒，擤擤鼻涕、咳嗽两天就过去了——你家孩子一旦感冒就发烧不止，住院打吊水至少半个月；去吃大餐，看人家孩子吃嘛嘛香，你家孩子啥都不吃，就玩手机……等等，每天都是此类问题。那你还能怎么办呢？就把孩子当宠物养一辈子吧。
要知道，让孩子拥有不挑食的习惯，他才会拥有走哪都吃嘛嘛香的福气，从而多一份适者生存的能力。就像她娘俩在上海住院时遇到的，北方人在那里吃不惯米饭。虽然她娘俩祖籍也都是北方的呢，但自小在蚌埠吃习惯了，不也就米面通吃了吗？当然了，各地祖传的生活习惯搭配各自的生存环境，有一定道理的。她们都在蚌埠出生成长，身体也就培养出了南北通吃的适应力。但如果你家孩子对自家当地的传统饭菜都挑食，要么就是你家长惯的，要么就是孩子的身体有不适，需要调理治疗。”
冰美人笑道:“在我们这不南不北的地方当个乖孩子，竟然还有培养吃福的好处呢。”
蒋理轻轻一笑：“何止！还有‘吃嘛嘛香，身体倍棒’的福气呢。因为许多食物还有药的作用，叫做药食同源。只要你家孩子可以好好吃饭、按时睡觉，每天健健康康地越来越聪明，不比天天去医院花钱受罪好吗？而且据单位同事说，他带孩子去上海儿童医院看病得知：发烧感冒这类药吃多了，会影响维生素D的吸收，从而影响钙质吸收，孩子喝多少牛奶吃多少鱼虾都难以长个子。是的，是药三分毒。经常吃药的孩子，容易进入体质越来越差的恶性循环状态，未来适合他的岗位也就越来越少。等你伺候不了宠物了，又怎么办？”
宠物——这说谁呢？肖俊吓得想打岔，但一时不知说啥了，只得胡乱来一段：“以后凡是还在长个子的孩子，白天出去使劲玩，夜里使劲补课学习。那词怎么说来着……哦，挑灯夜战！”
又把蒋理气得两眼一瞪：“你怎么听课的？有健忘症吗？前面说了，无论孩子有什么天赋，熬伤脑神经就糟糕了！熬夜会损伤身体的所有零部件，包括最重要的海马区，知不知道！”
冰美人笑接：“他从小就不认真听课，当然不知道了。”
肖俊扁着嘴巴，配上很是无辜的腔调：“挑灯夜战，好像也是我们的传统精神吧？一个行为决定一个习惯，这可以给孩子养成坚持到底的学习好习惯、好性格呀。要不，到了几乎没觉睡的高中，人家23点还听课背书呢，你家孩子习惯性地在那时间点睡着了，怎么办？看人家名牌大学的高才生们，不都23点了还自觉学习呢？”又猛一拍大腿，在冰美人夸张地一哆嗦、斜眼看热闹的眼神中再次指向昕儿，“那还怎么与这类孩子比高低？”
“是呀，你怎么与人家这类孩子比高低？”在大家的笑声中，蒋理瞪眼反问道：“人家从早上听见起床响铃的那一瞬间，就比你的精气神好，当然睁眼就回想昨天的知识点了。人家一整天学到23点，脑袋也不晕，仍然记得进去、想得出答案，当然还想再挖一些新知识。你家孩子学到那点，都成晕头鸭子了，甚至都累睡着了，再写再背都是原地踏步、精气神越来越差，更是影响了明天的学习，还有意义吗？
这说的是已成型的大孩子了，我们主要来说未成型的小孩子们。白天可以干完的事情，你放晚上干，练的什么习惯呀？不分昼夜、糟蹋身体的习惯？每天都不知保养身体，未来还有奋斗时坚持到底的精气神吗？再熬出什么脑神经疾病了，睡个觉都梦游，甚至累出癫痫病了却治不好，又怎么办？要知道，有心无力，那是最难过的感觉，就像发烧再饿也吃不下饭一样，难道这些家长们一辈子都没体味过吗？留着青山在，不怕没柴烧。有健康的身体、足够的精气神，才会达到挑灯夜战的目标，才会有过目不忘、不用熬夜也能胜利的可能性，才会有你意想不到的一切惊喜！何况，从小练出保养身体的好习惯，也就有了由内而外好好打造自己的意念，有了在正确道路上努力上进的性格。这每天精神抖擞、思路清晰、目标明确地向前进，多幸福啊！
不错，《弟子规》里是有‘朝起早，夜眠迟’这一条，让孩子们懂得‘老易至，惜此时’，多挤出一些时间来自觉奋斗。但在古时，日出而作、日落而息，迟一点睡又才是几点？有街市的地方，天天逛也没多大意思，当然也不会每天都逛到很晚。先秦时期更是要求人们在亥时——也就是夜里九点，就上床不许动了，所以亥时又称为‘人定’。人家的晚点睡，会是你这十一二点不闭眼、甚至躺倒听鸡叫吗？而且人家前一句‘朝起早’你看见没有？让你闻鸡起舞呢，你睡懒觉？7到9点是胃经最旺的时候，你肚里没饭影响阳气升发、气血运行，还会引发低血压、低血糖、胃病、发胖，造成心脑器官缺氧缺血、反应迟钝，你还怎么跟人家同场竞技比优秀？唉！”蒋理又一声叹气，使劲摇了摇头，
“所以说，你们这些孩子，书不好好念，就会给自己的坏习惯瞎找理由。张飞和马超挑灯夜战，是数年内天天都做的事吗？何况，最后马超佯装败走，戈还是诸葛亮略施小计，使马超陷入困境而投降的？由此可见，许多事情想获得成功，是需要智慧的，不是单靠拼命硬拼的！
想一想，我们让孩子念书干什么的？就是为了让他们拥有幸福的未来。假如孩子确实不是学习的料，只把身体养壮了，干个体力活也能有个平安幸福呢。偏科，把哪门子手艺钻研到位了，更是个天才。但从小把身体和脑子都累坏了，学啥啥不精，搬砖搬不勤，还指望什么活下去？而且脑子不够用了，他体味不到你养活他的辛苦。内脏熬坏了，脾气越来越差。每天吃着你的饭骂你无能、不给他找路子，这孩子岂不越来越难养？你未来又怎么办？
不如给他从小打造上等的学习能力，每节课的学习内容在课上就都记住，不会的下课赶紧问老师，弄懂为止。回家的路上、洗漱的时候、一切忙生活的时间里，自己在脑海里做复习，想不起来了看一眼。用足够的自信向老师保证：会的作业都不写了，保证考试时不会出错！因为有这重复劳作的时间，不如养好精气神，找一些拓展知识做提高呢。以后无论几点下课回家，不就都可以洗洗睡了吗？给孩子的脑子彻底累坏了，等你老了再有钱也别指望孩子扶你去看病！”
肖俊一瞪眼，赶忙偷看着胖妈的神色接话道：“对，彻底累坏了，就不知道再好好打造自己了。哪像人家从小擅长独立思考又真正爱上学习的，活到几岁都会继续坚持努力打造能力，七十岁也能扶一百岁的去看病！”
昕儿没偷看姑父自知失言的撇嘴巴表情。是的，我会继续努力的。但不知道努力的效果如何，更不知还需要奋斗多久才能扶别人去看病。
肖俊妈叹一口气：“从古到今的家长们，都盼望着孩子从小爱上疯狂学习，长大当状元。但看现在的小孩子，能保持身体健康、不给家人和社会添麻烦就不错了。听新闻报道的，我国多种慢性病的患病率都已成为世界的领军者，而且不断增加年轻趋势。”
蒋理立即接上这话题：“去街上随便采访，你会发现：凡是沉迷电子产品、喜欢吃零食的人，都拥有挺多的医疗知识，就是不关注保养身体的重要性。一切病症，那都是家族基因的遗传、上天的不公安排，甚至还振振有词地跟你俩个吵‘无论怎样保养都是没用的！’但他们可知道？我国刚解放的时候，有好几个癌症高发村，党中央委派医疗专家组去调查分析与治疗。在那要啥没啥的艰苦环境里，在绝大多数村民不愿配合的情况下，专家们一边劝导一边工作，最终确定了那些病症都与当地水土和生活习惯有关。再一边劝导一边治疗，直到村民们亲眼看见疗效……唉，真累人！
想想，人家不知传了多少代的癌症呢，只要注意改正了就能越来越少。我们还有哪些毛病完全没有躲掉的可能性呢？要说当年的村民不听劝，那是没有文化、不知害怕。但如今的年轻人，起码都是有过九年义务教育的人，为什么还是不听劝？只能说他们与长寿老人家相比，丢了许多我们自己的传统好习惯。又在如今的人造仙境里，就是那些电子产品和好吃的东西里呆多了，渐渐进入懒得思考未来的状态——小时候多机灵能干，顶多就那样了。小时候用得着担心健康问题吗？根本就没这概念呀！所以始终就这样快乐至上，不想那么多了。但这与不断进步的同龄人相比，岂不变傻了？！”
肖俊妈笑道：“他们肯定会拥有大量的医疗知识，知道什么症状预示什么毛病，知道几点该吃哪样药了。久病成医嘛！”
肖俊却在一旁叫道：“基因需要一代代慢慢地改变，没错呀？父母辈留下来的基因，哪这么快速改的呀！”
蒋理很是好奇地瞅瞅他，又瞅瞅徒儿：“看你和你哥的小样，别人家同爹娘的亲兄弟都没你俩长得像呢，一看就是一个祖宗的基因，怎么就被打造成不同版本了呢？所以要知道，相同的种子撒在不同的环境里，自然会结出不同的果。”
冰美人一边哈哈笑，一边也提出自己的不满：“你们这年龄段的也上过学呢，就没有得慢性病的了？”
蒋理转向左边看女儿：“用《礼记·学记》话说：学然后知不足。所以我们老一辈的有坏习惯难改，那是我们前半辈子没有很好的宣传条件，许多传统中医知识也不是所有家都可以学到的，导致许多养生知识匮乏。
等到如今，网络铺天盖地，健康知识随处可闻。可惜老一辈们年纪大了，学习能力下降，甚至变成了老顽固，还是学不了了。但如今的年轻人，有几个在空闲时间主动点开看这些知识的？放着大好资源不愿意学，就是丢了我们‘留得青山在，不怕没柴烧’的智慧，丢了全方位考虑未来的本领，丢了最基础的自我保护意识。”转过身来，无奈地摇摇头，
“不说别的。在钻木取火、神农尝百草这些故事中就可得知，我们祖先拥有善于动脑筋打造美好未来的习惯与本领。五千年文化没有间断，也足以证明我们善于保护今天、打造未来。但如今呢？别管穷富，越来越多的青少年只知道争取眼前的快乐，想不出‘有健康才有一切’了。这也是能力的下降啊！他们的身体弄坏了，自然影响下一代的基因。再加上不良生活习惯的传承，那将是一代更比一代难养的可怕结果。我们的重孙，我们的未来……”一声叹气。
知识不足，真得会让命运变悲催。就像完全被自己祸害的牙齿们。昕儿一边小心翼翼地嚼着饭，一边暗自神伤。初学刷牙时，只知道里外都要刷到，不能少于两分钟。秉承自己一贯的认真做事态度，逮着牙齿里里外外地反复使劲刷，每次都会耗费五分钟以上，牙刷被用得很快就炸毛。长大后才知道，这样会损害牙龈和牙釉质。本来学着横向刷的，听说竖着刷才能清洁齿缝里的残渣，因此改成竖着刷。后又听说竖着刷会使牙龈萎缩，导致牙根暴露的越来越多，再换回横着刷。等到许多牙根处都有了遇冷就酸的横沟时，才又听说了画圈式刷牙法。牙缝里塞上了很有韧性的丝状残渣，抠也抠不出，刷更是刷不掉，而牙签会使牙缝变大，所以只能等它自己慢慢漏出。等到腐蚀出龋齿了，才知道中国古代就有一样洁齿利器叫做牙线。再等到牙齿需要做根管治疗时，体味了比割脑子还要命的酸痛感后，才在牙科主任那里得知巴氏刷牙法，1954年就被美国牙科协会提出并被多个国家牙科协会推荐的刷牙方法，可以有效去除龈缘附近及龈沟、牙齿表面的食物残渣和菌斑。一趟趟地往医院跑，还需要人陪……是的，真正有价值的知识不分年代和区域，学到了都会给人生减少痛苦，给幸福增值。
肖俊继续好奇地问：“干起活来废寝忘食的那一类，都不顾身体健康了，也都属于笨蛋吗？”
冰美人立即替那两位发声：“人家干活累着了惹人疼，比你只顾玩的强百倍。”
蒋理也把眼睛瞪得大大：“如果是为了大家的幸福而不顾自己，这是伟大的自我牺牲精神！如果你累了半天最终赚的没有赔的多，比如为了一点芝麻利益而毁了公司的名声，那就是笨蛋！就像现在只知道玩乐的孩子们，天天通宵达旦、废寝忘食，把过眼云烟的快乐建立在残害自己的健康之上，对任何人没啥实际好处，最终只会给家人、给社会添麻烦——对了，我从网络里看见的消息，说熬夜还会影响大脑的清醒和警觉功能，所以越熬越不知害怕。”
冰美人评论：“不怕死的鬼。”
肖俊还是问：“记得你说过，‘万物轮回，祸福相随’。家长都渐渐变成笨蛋或病歪子了，也就买不起那些甘肥厚腻和电子产品了，孩子不就又都恢复正常了吗？”
蒋理把刚放松的眼睛又瞪大：“过去，消息闭塞，你可以关上门安安静静地等待万物复苏。但如今，在这谁都可以盯着谁看的科技时代，外面的豺狼虎豹苍蝇蚊子，都用千里眼、顺风耳和各类复眼盯着看呢。你家里有任何一点风吹草动，他们都会用最快的速度跑来制造机会抢大餐。如果你整个大家庭的能力下滑了、全民体质打瓤了，你还想守着那么多肥沃的土地等待万物复苏？哼哼，那世界上就没有弱肉强食、优胜劣汰的自然规律了！”
“替我所有好朋友们表示抗议！”肖俊又想起一个反驳点，“看网上说的，有些老太太一辈子吸烟，还是那种大旱烟，人家也没毛病，活到上百岁呢。”
蒋理指了指昕儿：“人家在娘胎里也许就有癫痫病呢，烧坏的还是传说中影响学习的右大脑，也没耽误人家中学时出口成章、中专时过目不忘、考试更是从小就得第一名吧？
但你可知道，人家老子从小难以吃到甘肥厚腻，要孩子前毅然戒了烟酒，而且每天坚持大强度习武，所以人家天生血液比别人干净、基因比别人强壮？可知道人家天生能吃能睡，营养充足又不过，脑子凡是没受伤的地方都发育得很好？可知道人家在婴儿时期，就在熙来攘往的火车站站台上看了无数的人、听了无数的故事？可知道人家从朦胧记事起，就练习坐得住、愿意听、主动想、不能说错任何一句话的基础本领？可知道人家有同血脉亲人赐予的寒冷动力，所以有零花钱也从不乱吃零食？可知道人家那时候的病情还没涉及到大脑海马区？更重要的，你可知道，人家拥有了一份知恩图报的贵气？
对呀，这还是与你近在咫尺的熟人呢。我不对你讲，你知道人家脑子有病但学习好的这些附加条件吗？所以，你只看人家吸烟没事，带人家做过体检吗？知道人家生活中的其他情况吗？人家有些经历创造的条件，是你可以比得上的吗？何况，如果她不被自考累复发，说不定现在获得什么大成绩呢！同样，那些活一百岁的不吸烟，也许能活到一百三呢。”
“我相信好习惯的强大作用力。”肖俊妈接话，“昨天回来，牙有点难受，去一趟铁路医院口腔科，遇见一位98岁的老太太。老人家腿脚不太灵活了，家人用轮椅推去的，但思维保持得还挺清晰。张主任伸手扶她的时候，她还立即说声谢谢呢，说明脑袋思维能力还够用。她躺在科室躺椅上等待就诊的时候，我就看见她自己在那挨个来回揉手指。手上也有许多健身穴位呀！人家这肯定是很早就知道保健养身的人，习惯性动作了。”
蒋理点点头：“一个行为决定一个习惯。”冰美人则是指着昕儿大叫：“这也是她平日里的习惯性动作。”
肖俊妈紧接着问这父女俩：“昕儿具体都是什么情况？快从小到大的仔细说来听听。”
蒋理轻轻地摆摆手，略带伤感地笑道：“三十功名尘与土，八千里路云和月。一个人的成长故事，至少关乎三代人的经历，不是一下子可以说全的。就像晴儿的不足之处，至少可以追溯到申家老爷子天生不是学习的料，而老太太从小被娘家人宠坏了，有条件也不愿意学习看似吃亏的传统文化。不急，后面慢慢讲。”又继续对肖俊说：
“所以，我们有条件把这辈子唯一的身体打造得更健康、三万天的日子过得更舒服，干嘛要给自己增添不必要的麻烦呢？”
肖俊嘿嘿笑答：“舒服的感觉，难以抗拒嘛。”
已戒烟多年的老蒋轻轻一笑：“‘祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。’而且‘春种一颗粟，秋收万颗子’。你贪婪那一会儿弊大于利的舒服，后面就会有许多不舒服的事情陆续而来。所以，孩子从小需要培养一份精神动力，就像人家，”又指了指昕儿，
“小时候有零花钱，而且拥有天生喂啥都张嘴的好胃口。但为了给她妈省钱争光，就是不买那些零食吃，家里买什么她吃什么。等三十岁了手术时才知道，甜食、巧克力这些许多好吃的，都可以诱发癫痫病的。她要是从小把零花钱都买好吃的，吃复发了，伴上越来越紧张的学习，怎么办？就凭那时的医疗技术、她家的生活条件，她这辈子还有什么希望？真的就是完完了。是啊，她悄悄地爱着她妈，老天爷悄悄地爱着她。
所以说，我们中华民族的传统美德，是可以让老天爷帮忙给你加分增值送好运的！”
冰美人笑道：“他家老天爷又成面试官了。”
肖俊跟上一句：“而且在老天爷眼里，昕儿的颜值比你高。”
冰美人先是一怒，很快又笑道：“那是哟，让我们男神敢于放开胆量追求一生的类型。”又让肖踌羞得赶紧埋头吃饭。
肖俊摆摆手，一副无所谓的样子：“担心那么多干嘛呀！自从有了西医之后，我们的人均寿命不比以前大幅提高了吗？既然医疗技术提升了，有病治病呗！而且西医治病速度快，顶多做个手术躺十天半个月呗。”
不等冰美人大骂，肖俊妈先发威：“谁伺候你！”
蒋理翻眼看着他：“买上千元的药吃呢，但药不对症，怎么办？这次把感冒治好了，以后就确定不会发烧了？全国最好的医生齐力帮她把病治好呢，后面可还是差点累重犯？不还是神童自己及时调节了奋斗力度，才有了停药后也保持平安的日子？
这些年来，我们每天摄入的营养、各类生活条件都在大幅提升，难道不也有助于寿命的提高吗？但各类条件享用过头了，水满则溢，慢性病是不是又越来越多而且年轻化？甚至看感冒发烧的是不是都越来越多？那等我们这些小时候没吃那么多甘肥厚腻、长大干过大量体力劳动的老一辈都熄火了，平均寿命会不会再下降？甚至也许是断崖式下降！到那时候，也许每个医院都忙得一团糟，一个二个再骂科学家造的各类污染太多了、医生只管赚钱不讲医德了，对吧？
西医可以很精准地治病，但只是治病。你不知保养，就需要三天两头地治病。中医注重全身的调节与保养，可以助你少生病甚至不生病。再拿神童做例子，回头看曾经。自考之前的学习日子，她啥事没有。就是又开始犯老毛病了，中医也控制了她的胶质瘤多年没长大。如果那时的她就知道及时调节用脑力度，不也就有不动手术的可能性了吗？同样的，手术后，中医医生让她放下心里负担，她放不下，不还是有病难消吗？
要知道，不管西医中医，凡是可以真正治病救人的技术，那肯定都是有利民价值的。但无论你找哪个医生用哪种医术，你自己不懂得保养，最终还是会重蹈覆辙，甚至每天驴病去、马病来！如果再遇一个糟医生，那更是驴病没去呢，马病又来了！那你就今天这里疼、明天那里难受，整天带着钱包去医院排队找罪受吧。”
冰美人笑问：“就他那钱包，具备每天去医院排队的实力吗？”
肖俊一脸的无辜：“看有的人特别会保养呢，吃个水果用各种方法先洗几十遍，但一生病就不行了，比我们秃噜（疲软倒下）得还快呢。这又是怎么回事呀？是不是，你们有许多保养身体的理论，是以前消息闭塞、相互不能及时知道最新情况，再遇上现在卖保健品的胡诌并加大宣传，你们就信了？”
这是说我老了容易上当受骗？蒋理气得直瞪眼：“每人身体零部件的质量，天生都一样吗？世上没有完人，谁都有比别人薄弱的地方。但在弱点相同的情况下，人家知道注意保养的可以撑到八十岁，你们这类不知死活的也许十八岁就秃噜了！就像人家昕儿，从小不比你这脑子健全的学习好、身体好？现在不比许多病友恢复得快？
对，如今有许多只知道赚钱不怕被老天爷劈的人，造许多虚假保健信息，惩罚了许多不信自家老祖宗的人。但我说的这些道理，都是我们祖宗一代代传下来的知识。我们是四大文明古国唯一一个没有中断文化的国家，如果有关健康的知识都有假，会传到现在吗？”
肖俊两眼一亮：“反正都不需要活上百岁，一辈子没病就行。那以后全都一边吃着甘肥厚腻卧床看手机，一边找最好的中医医生做调理，不也就行了嘛！”肖俊妈又打他一下。
蒋理又气得瞪眼：“充足的睡眠和适量的运动，是中医里必不可少的辅助剂。你天天用药不全，谁能帮你治愈啊？物资丰盛但丢了传统教育，竟然连黄粱美梦都跟着增添新项目了。唉，‘天生我幸必无忧’。”
冰美人突然笑道：“现在想一想，幸好我当年相信了中医的力量，也幸亏当年的手机没有现在这么多的功能。如果当年我自己在苏州拼世界的时候，夜里逮着手机看，第二天精力不足，再把自己烫着吧，生意也别做了。再从手机上换着花样点个外卖，嘿，管了，脾胃不好的毛病，这辈子别想改善了，被这死东西笑话一辈子。”得意地向肖俊翻个眼。
恐怕肖俊再插话撩贱，肖俊妈抢问：“晴儿现在这么优秀，据说她小时候状态并不好，真得吗？”
蒋理提这事情就更来气：“除了他神舅，都不认锻炼的好处，只知道好吃的可以逮着吃个够，影响了脾胃健康。对，吃多了也伤脾的。就像八段锦里的‘五劳七伤向后瞧’，七伤里就包含一项‘大饱伤脾’。在她的成长过程中，家里的生活习惯没改，路边又出现了大量的烧烤和零食。全家有求必应，还不让我带她出去玩，她的脾胃功能自然更加下降喽。
该上学了，吃饱就犯困。一家子还非说这是胃充血的时候、脑子缺血的正常现象。我就问了，在忽必烈南下征战途中，因行军匆忙，厨师发明了将羊肉切成薄片，在沸水中快速涮熟的做法，有助于忽必烈迅速扒完两大碗上战场干仗，人家那仗怎么干的？吃饱了没有精神抖擞、凯旋而归，忽必烈干嘛要特意给这道美食赐名涮羊肉，使其成为宫廷菜肴？祖孙三代非说那只是传言，不可信。我只得再走科学角度说给他们听。
想一想，内脏们就如同公司里的员工。优质的肠胃遇到大量工作任务时，可以立即提升工作速度。其他内脏们也立即配合工作，加快各自的工作效率，其中当然包括心脏泵血效率。血液是在全身流通的，脑袋里当然也有更快的血液流通，哪会缺血呀？只会更兴奋。但是，天生能力再强的员工，也经不起带病超劳工作吧？如果肠胃经常被撑得气喘吁吁，又留下那么多实在消化不完的油脂，黏黏地粘在内壁上，还怎么使大劲工作？其他内脏们再怎样优秀，也无法帮它分担任务，不影响集体的工作效率吗？脑子也是其中一名员工！
何况，就因为肠胃的工作能力早已降低，平日还有许多未分解排出的杂质趁机溜到血液里，肯定也会粘在血管壁上影响血液的流通。那大脑工作时用的都是缺斤少两的‘乙醇汽油’，你怎么跟人家‘加满纯汽油的汽车’比前进速度？孩子还怎么好好学习？
但他们不知是真听不懂还是假装的，反正还是不接受。直到中学时，她的班主任在家长会上特意要求：吃饱的时候是脑袋最清醒的时候，一定要趁着这时赶紧背书。这一下子，证明我‘吃再饱也不犯困’不是骗人的了吧？这也不是我的个人现象了吧？而且知道身体由内而外强壮的重要性了吧？从此，一家人不与我争执这个话题了，但一个个习惯难改。”蒋理突然想起不应该在饭桌上说肠胃之事的，而且好像已经被自己说两遍了，因此后面的说话语气没那么气愤，反而有点不好意思了。
姑父的学习与总结能力还是很棒的，但也变啰嗦了，太兴奋或遇到特别在意的话题，就会进入一件事情复述多遍的状态。昕儿看着大家的反应，看冰美人指着肖踌对大家说：“看那一位，在苏州天天打篮球，一学期比一学期瘦，但一学期比一学期成绩好。”
这只是他成绩重升的原因之一，但也确实很重要。昕儿心疼地看了看肖踌。
肖俊妈笑着点点头：“脾胃时刻在工作的，并不只是吃饱时。否则就不会有饿的情况发生了。而且吃撑了影响工作，也就没必要吃撑呀！大家向来都说吃个七八成饱，过一会儿就会感觉到完全饱了呢。”
蒋理无奈地摇摇头：“所以，正如曾国藩的千古家训所说，‘穷不读书，穷根难断；富不读书，富不长久；三代不读书，一屋都是猪。’光有钱不学知识，没用的。
想一想，穷的时候每天才有多少蛋白质和脂肪摄入量？而且还有大量的体力劳动。所以那时有吃的就逮着使劲吃，是防止饿死。逮着好吃的使劲吃，那更是生怕再也吃不到了。你有这坏习惯但难得吃一次，也就不会让你撑出啥毛病来——除非直接撑死。而且那时所谓好吃的，也都是肉类那些助生存之物，想多吃也没有。
但如今，物资丰盛了，有钱买得起了，再用这生怕饿死的生活习惯去养孩子？拜托，如今的孩子没有大量的体力劳动，消耗得了那么多蛋白质、脂肪和乱七八糟的添加剂吗？条件充足了，更要考虑营养均衡呀！孩子由内而外地损坏了机能，这家的未来还怎么保持富裕？唉，贪，就只有今天的贝了。”
肖俊配音：“所以孩子最后还是这样了，懒得学习，懒得锻炼，没变成苗条的小神童。”
冰美人刚要瞪眼，又笑喊坐在肖俊左边的老同学：“帮我捶他，给他捶肿！”
蒋理看了看徒儿不知所措的笑容，继续发表言论：“看蒙古人吃肉多、长得壮？人家从小就有大强度的运动量，而且人家有助消化的副食，比如酸奶。看人家南方人爱吃甜食，你也吃。但人家吃东西习惯以品尝的方式掌握着量，是你北方人逮着好吃的狼吞虎咽、吃饱为止的样吗？人家平日里还喜欢喝茶，降压、强心、助消化，你北方人更喜欢大碗喝酒、不醉不归。如果你再丢了勤劳的生活习惯，血管里还给甜食留有多少放肆的空间？每个地区有各自的生活习惯，与生存条件、身体状况是融会贯通、相辅相成的，你不能只逮着人家其中的一条看。
‘对饮食，勿拣择。食适可，勿过则。’这些吃饭规矩，是助我们中国孩子几千年立于东方不败的传家宝！”
冰美人笑道:“运动对健康有好处，如今我是相信的。就看年纪大了还能跳广场舞的，几乎都是每天要干家务的老太太们。”
昕儿还想起冰美人小时候闭眼睡觉时，也许会听见姑父俩口子斗嘴。特别是半夜有动静，她还怎么睡踏实？熬夜也会伤内脏的，也影响智商。此时不便说这些。听冰美人继续感叹道：“现在也是每天一忙忙一天的，累得没有那么多时间吃那么多好吃的了，也没劲熬夜上网了。
昕儿还想起冰美人小时候闭眼睡觉时，也许会听见姑父俩口子斗嘴。特别是半夜有动静，她还怎么睡踏实？熬夜也会伤内脏的。此时不便说这些。听冰美人感叹道：“现在每天一忙忙一天，累得哪有时间吃那么多好吃的了，也没劲熬夜上网了。”
昕儿接一句夸赞：“所以更漂亮了。”肖俊妈在一旁笑。
蒋理认真地对孩子们说：“我们传统的零食，像芝麻饼、冰糖葫芦、蜜枣、八珍糕、梨膏糖……少吃一点并不怕的，还各有好处呢。但是，零食就是零食，不能影响吃三餐，平日里不能少了运动。我们传统的甘肥厚腻有它们各自的营养呢，祖宗们都告诫‘爽口之味，皆烂肠腐骨之药，五分便无殃’，都是要适可而止的。而如今，那些啥啥营养都没有、只是好吃的东西，当然更不要吃了。顶多尝一尝知道啥味道，行了呗。
对了对了，不只是零食，如今还有外卖那东西！确实是在家吃的饭菜，但那东西为了迎合大多数人的口味，高油高盐高糖高调味料。而且它是以一日三餐的形式出现，拥有‘吃饱为止’的正当理由，量多！再把菜汤往饭上一浇，喷香！但油脂更是骤增。这在增加肥胖风险的同时，还会诱发心血管疾病、增加糖尿病风险，甚至增加死亡风险！
唉，这些孩子就是不愿意去想，如今的交通四通八达，各地好吃的多着呢。保护好身体，才有好胃口，才有那个力气吃遍全世界。”
肖俊妈也一声叹气：“看那些大学校门外，一到午餐点，多少外卖小哥。”
肖俊叫道：“那还吃什么年夜饭呀？以‘全家难得团聚’的形式出现，拥有‘快乐至上’的正当理由，甘肥厚腻那么多，一吃吃到那么晚。万一再喝得大醉闹事，说不定家里的好关系都闹叉了呢。看国外，不用过这个声势浩大、火车票都难抢的新年，有时间聚一聚不也很好吗？更何况，如今许多家喜欢在饭店里吃年夜饭，那类似外卖的美食更多，还有几个具备神童那自控力的？过年胖十斤。对吧，美女？”伸头问冰美人。
冰美人立即又在对面大叫：“男神别吃了，赶紧帮我捶！”
喜欢夸你的奶奶不在了，只剩你妈每年回来探亲，所以害怕了，对吧？蒋理瞥了肖俊一眼：“哦，看那么多人掏钱抢车票的时候，你眼红那钱进不了你腰包了？‘对饮食，勿拣择。食适可，勿过则。’甘肥厚腻在那摆得再多，也只倡导你可以打包带走，没人非让你现场吃光吧？既然知道人家有自控力就不怕的，那你怕啥呢？不还是你自己没有自控力吗？即使不让你吃年夜饭，你也在那吃着零食看荧光屏，不还是熬着夜胖十斤吗？再天天熬夜造成大脑萎缩，熬成心里想啥都顺嘴往外冒的‘旧瓶塞子’，那心里厌烦谁，不也随时往外冒吗？而且是走哪冒哪，打种（最后）再也不用吃任何团圆饭了，省着见面就闹事。
而且，我们各家的七大姑、八大姨，多多了？你等着全都有时间了再聚，哪这么巧？但没有特殊故事的感情放久了，容易变淡的，有时间也不想聚了。有一个全家团聚的习惯性日子，方便全家人惦记着对方，也方便提早把该办的事情办了，尽可能地坐在一起相互了解近况，温习一下亲情……”昕儿又跟着想起自己随时往外冒话的曾经。
肖俊指着笨哥插嘴道：“他们也许就在那天需要加班呢，又怎么办呢？”
蒋理反问道：“放七天长假干嘛的？不也有防止这情况的作用吗？或者这一年只差他一个，他家人回家转告亲人们这一年的新情况，总归不会年年轮到他当班吧？但没有这固定的团聚日，其他时间需要上班的家人只会更多。
还有！全世界每个城市都建成一个模样，还有特色吗？我们自己有亲情为重的文化特色，干嘛非要学习对我们并没有益处的生活习惯呢？”
肖俊妈说话：“所以说呢，现在的孩子和越来越多智力退化的人群，没事就喜欢找茬，有事就只会怨天尤人。”
蒋理无奈地耸了耸肩：“有吃有喝有的玩，没有真正值得操心之事，都犯不着在实际生活中多动脑筋了。不需要的东西就会慢慢退化，这是生物进化的自然现象。可怕！”
肖俊立即嚷嚷道：“以后智商超过130、又没有不良嗜好的，必须生一窝！国家给津贴！不怕不怕。”
蒋理轻轻一笑：“古代富人家向来都是一生一大窝，妻妾带孩子都能坐一两排呢。每人每天的身体状况都不一样，他们的孩子肯定也有天生聪明的，为什么还是一代代变穷了呢？”
肖俊耸了耸肩头：“有钱就想要更多的享受，不知不觉就带孩子沾上了生活中的坏习惯呗！”又立即指着昕儿，“像她和我哥那类的，保证不会有这类情况发生。”冰美人本来想拿他说事的，也不说了，哈哈笑出声来。
蒋理点头：“是的。他自己赚钱能力强、排毒能力强，在生活中放纵一些没见有啥副作用。心想孩子天生跟他一样聪明，跟着来点放纵当然也不怕喽。
但有钱人家的孩子，许多空闲时间需要坐屋里学琴棋书画呢，从小运动强度少。口袋有钱，心里再没压力，出了家门就随心所欲地吃，不就把体质吃坏了？脑子质量再好，也还是需要保养与开发，否则就是刚造好的一级宣纸——仍是一片空白。孩子在不健康的生活习惯中养得精气神不足，就不得不进入了‘聪明不干，还是笨蛋’的状态。
如今的生活条件好了，许多百姓家也要警惕这现象。想一想，你当家长的离开荧光屏就犯困，还指望同一血源、同吃一锅饭的孩子看着书本积极动脑想知识？你开家长会的时候也犯困了，还指望孩子每天都认真听这老师讲课？如果要怪老师讲课不生动，班里总有不犯困的家长或学生吧？人家怎么做到的呢？千万不要责怪孩子‘这个年龄段，就应该比家长有精神’。正所谓‘谁养的像谁’，他从小就是你按照如今的‘无精打采’配料灌溉的，所以从小就像你如今的听课状态，不正常吗？浑身发懒还要坚持学习，感觉多难受了？再加上要啥有啥的生活条件，想不出未来的孩子为啥还要坚持学习？
所以说呢，家里一旦有钱了，后代经常越来越难养。”
肖俊很是疑惑地问道：“你让孩子别吃零食，那孩子看见别人吃他没吃过的东西，好奇又嘴馋，跟在人家屁股后面要，怎么办？不丢人现眼吗？每个孩子智商不同，有几个孩子可以拥有神童那样的自控力呀？”
蒋理两眼直冒诧异与愤怒，使劲一点头：“对呀！不丢人现眼吗？所以，这孩子的自尊呢？从小家长随时随地灌输中国人的传统精神，灌输‘自尊，自强，自立’，凡是思维能力正常的孩子能成这样吗？”指了指昕儿，
“人家家里一连三代烈士，家教要求进阳台注意晾晒的衣物，不能从裤裆下穿过。这就是从生活细微处培养孩子不屈不挠的精神，就是更高一层的自尊教育方式。你普通家庭接受不了这境界，起码教一个‘人要脸，树要皮，没脸没皮啥玩意’呢，孩子能成这丢人现眼的样吗？除非你教的就是‘有零食吃才是快乐童年’、‘到手就是赚的’，要么你家孩子理解力太差，那就没办法了。
何况，世界上的美食多着呢，你全都给他买过来？他在缺乏锻炼的情况下，你用那些零食给他吃得没有精气神了，懒得奋斗了，等他长大后还会遇到自己买不起的美食，可还是跟在人家屁股后面要？你从老坟头里面飘出来，拿着冥币帮他买？”
冰美人立即笑着大叫：“妈呀！猫猴子！”昕儿也笑得两肩微微一颤，听肖俊很是冤枉地叫道：“有人说呢，人不要皮，天下无敌。”
蒋理的两眼瞪得更大了：“就算你称霸了世界，也难免被风呛着、被蚊虫叮咬、被病毒侵害吧？世上哪个生物可以天下无敌？看韦小宝那类人占了许多巧，但他只是靠脸皮办事的吗？不还是智慧的言行举止决定了胜利？对，没有智慧，还不要脸皮，迟早让人家烦得一巴掌拍死，从此也就无敌了。”
冰美人一声感叹：“Fly。”大家没弄明白什么意思，听火气未消的蒋理又说一遍：“当然了，如果你家孩子‘脑子缺根筋，再讲也不听’，就是怎么也弄不明白自尊的重要性，那就没办法了。”
肖俊扁着嘴巴夹个菜：“这没吃过，那没吃过，一辈子还有啥意思呀？”
蒋理立即反问道：“一辈子啥都吃过，就有意思了？满世界随时随地都会出现新口味，你吃得过来吗？你开着自驾飞机撵着吃，还需要事先知道各地的生产信息呢。所以，生活在物质追求中的人，真得很累。”无奈地摇了摇头。
冰美人也没好气地问肖俊：“我们小时候这也吃过、那也吃过，现在再回头看看，又有多大意思呢？看人家神童，有那时间背书去了，或关爱亲友去了，长大可比我们优秀？”
肖俊立即点头：“是的是的，不吃零食好好养身，长大后个子比她妈妈高一头，拥有穿啥都好看的身材，让男人气哭也舍不得离开，更让路上的眼珠子纷纷跟着转。还尽量不浪费青春时代的每一件漂亮衣服，也就有了青春永驻的模样。这多有意思！唉，让我都眼红，更别说她姐了。”
冰美人又大叫男神：“他反复侮辱你老同学的形象，师兄赶紧打！”
蒋理轻轻一笑：“春种一粒粟，秋收万颗子。你小时候做过什么事情，等你长大后都会结出许多相关的果实。你好好施肥耕耘，种出甜果子，可以分给别人一份甜蜜。你种一堆难吃的烂果子，只有家人陪你吃了，主要还是由你自己解决——总不能活活饿死吧？”