第二十二章 白天不咳嗽夜间咳的厉害
为什么白天不咳嗽，而晚上会加剧咳嗽，因为白天人体阳气在不断的释放，身体有充足的阳气，加上气温也比较温和，所有不会引起咳嗽，关于白天不咳嗽啊，这个问题也确实值得我们去思考。咳嗽的话，主要是喉咙受痰夜刺激，白天阳气充足后往往不会，体内比较寒湿在净化，湿气在外再排，一般情况下还确实不会引起咳嗽，因为痰在分泌比较稀释，它并不会刺激喉咙。
同时我们也在考虑空气与环境的质量方面，往往住到一楼，二楼的话比较接近地面，湿气比较重一些，那晚上如果开窗睡的话，可能会增加寒湿气，彻底关窗的话，优惠空气不流通，室内空气比较差，可能家庭条件好一点的，他们会选择净化器或者空调，室内净化吹干净，但是如果室内净化干净了，晚上睡觉肯定会通畅一些，但是可能也会引起肺干燥繁殖咳嗽。
如果净化湿润，或开窗睡觉，发霉有害微生物比较多，容易引起咳嗽的几率也高，同时也会产生过敏因素，睡觉时会鼻筛这些都是常见的，这些环境因素，他是次要的。
主要因素呢是早上人体收阳，阴气不足，身体热量无法抑制呼吸道有害病邪，痰液开始粘稠，呼吸道干燥时容受到痰的刺激。所有要开始咳嗽。
那如何避免晚上咳嗽呢？如何处理夜晚咳嗽。
方法一、首先需要痰夜稀释，可以嘴里含服润喉糖，让他慢慢化水拖进喉咙，并开始稀释痰夜，因为润喉糖是冰凉的痰稠是因为这个稀释的痰变稠在转热，所润喉糖对他启到辅助作用，可以在段时间类缓解。
方法二、复方专利补气血艾灸大椎肺俞，身柱或者天突颤中（胸窝）这个效果比吃润喉糖强很多，在平时养身艾灸不易晚上用，但是再紧急情况下使用效果也是很好的。
以前我丈夫就问过这问题，还有和我一起在学校学过中医的同学也这么告诉我，艾灸是纯阳之物，这夜咳是阴虚上火导致，用艾灸大椎身柱我没听错吧，拿两个穴位是补阳的不是火上浇油吗？
当时情况紧急，我没有给她更多的解释，我只告诉她，你记得之前我们在学校，老师跟我们讲过，这是一个高敏感职业，需要随机应变吗？
因为病邪症状夜间发作，往往人体阴虚火旺，导致痰夜变稠，从中医理论上来讲温阳化水，那么这是阴虚导致的，纯阳之物会加火力，但是有稠痰也不会并不会存在上火，把痰化了，他不仅仅不上火，而且还会泄火，也让它变稀释。
大椎是膀胱经，膀胱经主水，因为把痰夜粘稠寒气化成水，上面的喉咙热气降下去，肺寒气升上来，身体就平衡了，痰夜稀释后也被艾灸抽上来了，所有那个痰化了，有时候没有咳嗽也到喉咙里面来了，小孩不知道总是把他们当食物吞下去进胃里面。
中医理论归新病情，还得用新方法尝试解决。中医理论只能一些认知和理解，但是治疗要跟着病情节奏走。光看书是没用的，要不然怎么会有读百卷书不如走百里路，道理就是这样的，书本上的东西都是固定的。
所说的书中自有黄金屋，书中的黄金屋就是让我们认识陌生的知识，在理解它的意义，如果需要提高自己的判断能力还得在岗位上多磨练。
也能滋阴，往往阴虚上火都是中焦堵，下面水分上不来，上面的湿热残留水份下不去，不流通才会上火，所有会发生口干舌燥，无论和多少水都渴，喝水多只会上厕所多，身体并得不到利用。
虽然他是纯阳之物，他能疏通经络活血，对阴虚同样又很好的疗效，对经络疏通。
阴虚火旺辅助灸：涌泉穴、三阴交、合谷、鱼际（鱼际穴位需要施灸左手。）
上火，他也可以通过穴位来打通经脉畅通来下火，上火大多数都是经过不同导致，像夜间咳嗽，这些都是。
当经络疏通后回停止咳嗽，痰夜扩张，有咕噜声，千万别停止艾灸，那是关键时刻，趁机将痰夜清理干净。
晚上起来会口渴，千万别个凉开水，喝温开水，来补充一下晚上排毒流失的水分。
而且往往会咳嗽并不会引起腹泻，手脚还有些发热，晚上睡眠也不好，重视翻来覆去。
阳虚也会引起呼吸道感染也很高，阳虚白天咳嗽还会流鼻涕，晚上也，晚上睡觉不会咳嗽，但是会很堵，比如气喘，鼻塞，张口睡，而且阳虚导致哮喘很容易导致大脑缺氧。手脚冰冷，白天艾灸比晚上好，如果晚上睡眠睹的厉害也可以晚上艾灸排寒气，但是流通血液循环畅通，供应大脑缺氧的状态，阳虚往往是寒气和湿气太重，到晚上并不会引起咳嗽。
阳虚更需要整体调理，不仅仅要打通膀胱经和督脉，更是扶阳正气来来维持运输身体多余的残留水份。
艾灸：肺俞、风门、大椎以后还要加中脘神阙穴来调节五脏和大补元气。
注意：“艾灸后要格外保暖，灸完后适当采取，封穴位，将干净后，擦干净艾灸穴位的汗水，在用手轻轻拍打10次，防止外部冷空气入侵，导致再次受寒。”
阳虚白天可以在饭后释放喝点大枣姜茶，平时喜欢吃零食的也可以吃点葵花籽，原味的，太阳晒干为易。
平时多健脾胃，如果同时还有眼袋的。可适当服用一点参苓白术散，它由：“人参、茯苓、炒熟白扁豆、砂仁，甘草、桔梗。”
功效：健脾胃益肺气，食少便溏，气短可瘦，肢体乏力。同时也能阳虚导致眼袋浮肿，对消除眼袋有非常明显的效果。
注意：“此方虽好，但是流感不易使用。”
平时也可以适当吃点三蒸三晒八珍丸，平时饮食清淡，按时休息就餐，净量不要吃寒两生冷的食物，比如向水果，地瓜，这类生吃的食物，在生病期间，身体冰冷还是净量不要吃，这些都是把寒气吃进身体里面去。