让脑子清静点儿吧

《让脑子清静点儿吧》

太他娘不爽啦！造物主既然让人拥有了思考问题的本事，可思考问题多了，又会让脑子当机，让人精神内耗，身体上绝大部分毛病都是因为脑子想的事儿太多了，能怎么办呢！从古至今，人们想了很多种方法来避免这种内耗，如：打坐、站桩、冥想，或者是用别的方法来干扰内耗，尽可能的不去想那些让自己颓废忧伤的事，我想这些方法自始至终都只是暂缓而不能解决脑子胡思乱想这个根本。

既然人长了脑子，脑子就是用来想事儿的，而且无法阻挡，任何外部内部原因都不能阻挡脑子运转，他就像一个永动机永远朝着前方前进着。

那么身为人我们要避免和脑子发生冲突，毕竟不可阻挡的事儿，我们只能跟他妥协按照脑子的意愿来行使。我们就顺着脑子的思路来，不和他对着干，顺着他，遇到开心快乐的事儿，就顺着脑子的思维走，遇着不好的事儿，我们就绕开他、跳过他、给他打个大叉、模糊它，淡化它、忽略它，不把那些让自己不爽的事儿放在心里。（说到做到才叫本事。反正我现在做不到。）

从小事做起，遇到让自己不爽的事儿，不断的口中默念，与我无关，与我无关，与我无关，这和我没关系，这就这么过了，给他画上一个完美的句号，长时间的这么催眠自己会不会有效呢！

还有一个方法：一年前的中午，2024年4月15日的中午我吃了什么！那天我见了谁？做了些什么？那天这个世界上有什么重大的事件？这些问题如果我没有记录，我都不会记得那一天我做了什么我见了什么！而让我们颓废的那些让自己内耗的思维和想法和人或事儿，怎么能一直印在脑子里呢！只有一种解释：“我们太把那些让自己内耗的事儿当真了。”

影响我们内耗的事儿都不必当真。任何事儿当真我们就输了。

（这些是我躺在大云山黄果树下看着天空时想到的。）