45,最好的活法：彻底的悠闲，绝望的孤独，无可救药的享受

45，最好的活法：彻底的悠闲，绝望的孤独，无可救药的享受

在喧嚣与浮躁之间，每一个中年人都在寻找一种能够安放灵魂的生活方式。人生过半，经历了生活的沉浮，我们终于明白，所谓最好的活法，不过是“彻底的悠闲，绝望的孤独，无可救药的享受”。

人生短短几十年，谁也不知道下一刻会发生什么。何必对身外之物那么执着，何必在意他人的眼光，何必被世俗的规则所束缚。

悠闲，是一种智慧

什么是悠闲？有人说是闲庭信步，看花开花落，云卷云舒。在我看来，悠闲更是一种智慧，一种选择心灵自由的能力。

正如苏轼在《定风波》中所写：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。”人生如逆旅，却不必被琐事困扰，烦心事来时，不妨让自己轻松一点，应对自如。

古人云：“真正的富足在于闲适，所有的物质财富终归是身外之物，来时空手，去时两袖清风。人能真正拥有的，只有时间，就是我们存在于世的这短暂而珍贵的岁月。生前身后，我们一无所有，唯独生死之间，我们拥有时光。透彻人生的真谛其实是完全的悠闲，因为在这个世界上，无论做什么，最终都会消逝，最终都会归于尘土。唯一能掌握的，只有自己的时光，至于这段时光你成就了什么，或者什么都没做，结局并无太大差异。“

我们为何活得如此辛苦，如此艰难？一方面是因为现实环境的限制，确实身不由己；另一方面则是太看重外在的东西，太迷恋名利，太容易与他人攀比。

当你拥有一颗知足常乐的心，不争不抢，只要衣食无忧，就安然度日，让自己彻底放松，没有任何压力和不必要的责任感。

心如止水，来去自如，顺其自然，人生必然是最美妙的风景。

孤独是生命的常态

独处，是一种自由

叔本华说：“一个人只有在独处时才能成为自己。谁要是不爱独处，那他就不爱自由，因为，一个人只有在独处时，才是真正自由的。独处可以令人心情放松，享受一个人的安稳。独处不用在意别人如何看待自己，是一个人最好的生活状态。”

美国作家梭罗曾经是名利场上的座上宾，在各种各样的圈子里如鱼得水。但他厌倦了那样的生活，说着虚情假意的话，喝着味同嚼蜡的酒，和自己不喜欢的人把酒言欢，强颜欢笑。

他放下一切，只身到瓦尔登湖畔隐居。自耕自食，自给自足，平时读书写作，环绕瓦尔登湖散步，或者对着深不可测的蓝天参悟人生。他说：我宁可一个人坐在一只南瓜上，也不想和一群人挤在天鹅绒的坐垫上。

热闹是一群人的孤独，独处是一个人的清欢。与其在别人的世界里吵吵嚷嚷，不如在一个人的世界里享受自由。

孤独是重新认识自我、升华心灵的契机。许多中年人害怕孤独带来的空虚，殊不知这恰是磨炼内心、提升自我的良机。彼时，得以从喧闹中抽身出来，读一本书，听一段音乐，与自己的心灵进行深刻对谈。

体会到孤独本身的无奈与美丽，你会发现，那些看似疲惫的日子，其实饱含诗意。

享受当下，拥抱生活

时间，一点点走着，日子，一天天过着，只觉时光匆匆，每一个日子还没来得及认真对待，就已经与黄昏相对，每一个日子还没来得及认真回看，就已经与晨曦拥抱，日子，虚度也是一天，充实也是一天，全在于自己的选择，当你把时间花在自己身上，看书，锻炼，寻找生活的乐趣，不断滋养自己的内心，渐渐地，你就会找到生活的意义。

从现在起，享受生活，珍惜每一个晴朗的日子，热爱每一个平淡的光阴，好好吃饭，锻炼身体，规律生活，拥有一个健康的身体，才能有更多的精力去经营生活，身体好了，心情也会变得好起来。

“无可救药的享受”并非沉溺于奢靡，而是在有限的时间里，尽情地去体验、去感知生活，为生命注入更多新鲜的能量。