做好自己，随它随境

生命的存在根本在于身体健康，只有在身体健康，能保证生命运行及思维的情况下，生命才能长久，才会有追求，高度。在自身健康基础之上，其他外物及环境都是次要的，能定自心而不乱，自稳，守住自心不受外物及环境影响，做好自己，方能长久。