第三十三章 天缘禅舞

来到楼层最后一个房间外面，魏谦说道：“姐姐领着我们参观，每到一处都有一种心身疗愈的特色方法，这最后一间会是什么神奇的方法呢？”

王琪神秘地一笑说：“进去看看就知道了，保证让你开心快乐。”

一进到室内，只见有二、三十人在一位女子的带领下正翩翩起舞，他们身着长袖汉服，色彩艳丽，合着音乐节奏旋转、起伏。有多人舞、有三人舞、有双人舞、更多的是独舞。

领舞的女子舞姿曼妙，如太极舒展，如瑜伽精致，好似有团气托着，舞姿带动气流，合着乐曲，合着呼吸，合着心跳，展现出一种自然和谐的清静。

随着舞曲的结束，舞姿也飘然安息、寂静。不知是谁鼓起掌来，接着就是一片掌声、欢笑声、赞叹声。

王琪介绍道：“他们跳的舞蹈称为‘天缘禅舞’，领舞者叫马德吉，曾经是一位癌症患者，在人生最艰难的时期，接受了宇文教授的心理疗愈之法，祛除了心魔和病痛，经过深度催眠，达到了极高的灵界，开启了新生命觉醒。机缘巧合学习到了禅舞，并将禅舞发扬光大，成为深受世人喜爱的养生修身舞蹈。”

禅舞结束后，众人都围在德吉的周围，只听她讲解到：“‘天缘禅舞’是禅学文化与舞蹈艺术融为一体的养生、修身方法，是禅心之舞。禅者，静也；舞者，动也。禅舞者，于动中澈见寂静之体，自如舒展。禅舞从心而生，以神而领，以形为相，心生神会，形动神附，心神形一，内外相融！”

“禅心之舞是禅修者的生活方式和状态。禅舞没有固定的舞蹈动作，每一个舞蹈动作都是基本功转化而来的，并不需要被局限在固有的形式中，而是随心而舞，随乐而舞，随气而舞，随境而舞。无论你在舞蹈上是否有天分，也不管你是否受过舞蹈训练，或者从未有过练习。当你的身体和心灵被激发，你的身体就会展开原初智慧，带着你自由舞动，切身感受心灵绽放的奇迹之旅。”

“通过舞蹈中不断培养觉知能力，专注于当下的身体运动及它的本质；感知音乐的旋律变化、生灭内涵；感受呼吸的起伏，觉知气的产生和在体内的流动，体悟气和能量的本质；觉知环境场所的变化，清静安逸，不受干扰；觉知心念的迁流，感悟生命的真谛，获得自在圆满！”

“如天空行云般流畅，如流水般自然灵动，是心自由的表述，亦是生命本质的体现，既是心灵柔美地表达，也是舒缓身体的良方。初级禅舞，带给我们身、心的感知，在舞蹈艺术中通过‘心’这面镜子觉察自己。禅舞高阶，领引我们走向静心开慧，证得身、心、气、乐、境合一的境界，发现现象和心的本质，开启智慧、喜悦安祥、胸怀慈悲。”

德吉柔声细语，将禅舞的精髓娓娓道来，众人听得如痴如醉，满怀激情，当即就有人起身练习。看到大家热情如此高涨，德吉也开始指导起他们的舞蹈动作。就连魏谦也忍不住舞动起来，一时沉浸在舞中。

待魏谦的舞动告一段落，王琪赞道：“魏姑娘聪明灵秀，一会的工夫就已经舞得有模有样了。”

魏谦说：“‘天缘禅舞’还真是精妙，易学易通。一入舞中，就感到了舒适与安定。随着身体的舞动，心变得清明、开放、柔软，感到自由和快乐。”

“是啊，宇文教授选取的都是在身心灵一体同修的功法，请来的都是身有体验且修行深厚的大师。”

抱虚子赞叹道：“宇文大师德行广大，自有贵人相助。”

大家一边说着、赞叹着走出房间，跟随着王琪向浮悬梯走去。