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不用穿越之我在现代修行

共 11 章

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第6章 认的什么知?

所谓格物致知,从古至今都有不同的理解方式,其中现代人就把王阳明看的最抽象。我最初了解他的时候,就是网络上到处嚷嚷着心即理不假外求的说法,搞得我认为在现代这个唯物主义社会里,一点立足之地都没有,倒是知行合一随处泛滥。

上一章也讨论些‘格’情绪的方法,其实究其根本是‘格’认知。

其实具体要‘格’什么,根本不重要,你看路边的花觉得能发现意义,就去‘格’花,觉得阅人重要,就去阅人,世界千奇百怪,但都遵循同样的物理规则生长。

就比如农博会上,会出现方形的西瓜,其实就是物种在生长过程中,时刻受环境约束,进而内部结构改变才呈现的千奇百怪。也就是说,每个人所感受到的境遇不同,最终作出的选择也会不同。

我所要“格”的,也就是事物发展过程当中,因为环境变化,对一个人产生的影响,以及长大以后,这个影响会以什么方式出现。

这也是认识自我的方法。

比如已经逻辑闭环,形成固定行为模式的人,每次在人际关系中,总会在有意无意当中,把事情发展引导到和过往经历大差不差的结果。究其根本,是人种在内心的认知产生了这种‘命运感’闭环的原因。

我所理解的命运感原因:1,主意识之内的自洽逻辑闭环,也是很多人清醒的作出抉择,然后清醒的眼睁睁看着一切走向一遍遍大同小异的结果。

2,主意识长时间且高频率触发的自洽逻辑闭环,在长期调用潜意识对身体的掌控资源之后,触发生理反应模式记录就会形成生理性通路。与瞬间心理性生理性创伤一同被拆解掉逻辑信息,保留逻辑节点收录在潜意识无逻辑信息反馈系统当中,时时刻刻影响一个人的决定,我给它的名字叫链式节点。

3,外部环境因素,也就是运气到了,挡都挡不住,但所谓的德不配位,前两个原因共同触发导致的情景,也会使运气获取的财富,快速蒸发。

三个原因一起互相影响,就构成了人生记忆画面相似度过高,又被不愿承认自身弱点的‘清醒’人合理化为命运,这就是我总结的命运感来源。

许多人将认知拆分为认识和知道的关系,我这里可以加多一个意思“因为所以”,因为这个弱点你受过伤,所以谁触及到这里,本能的就会触发自身防御措施,从而催动你拒绝响应,回避这个弱点。

是属于对意识深层行为模式的理解

比如在前文中,我提到初恋可能出轨的酒店纸杯,而在后面我与其他女友相处的时候,格外警戒她身边的所有男性,也正是因为这种过于执着的行为,导致了情感失败,分手的结局。

这里体现的认知就是这样,是存在因为所以的关系。

还有消费主义里面的,模特一个比一个瘦,实体店里衣服型号也越来越小,短视频上也在说自律的人生,当然要从穿好看的衣服开始咯!诸如此类的信息数不胜数。

似乎到处都在攻击胖胖女孩以及类似群体的心理防线,直到她接受不了自己,参与健身,各种减肥产品都用上,势必要瘦成一道闪电。

不是为了证明我了不起,就是为了争一口气,我也能那么好看,这样的心理,逐渐让人迷失在里面,花钱买买买,甚至割胃,整容。

可你回过头来看,值吗?就为了一句好看的评价,把自己搞得人不人鬼不鬼的,本质上来说,不就是迎合外界声音,对自己进行非人道摧毁性改变吗?

就算你所做的一切都成功了,心还完整吗?人还健康吗?我并非要否定什么,人各有志而已,但被这背后虚荣心和焦虑推动着,还有自己的人生吗?

我不是卖课卖焦虑的,我的东西都写在这了,一点我都没藏着掖着啊!(赵德汉竖着手指哭.JPG)

如果能逻辑自洽,是出自内心的想法而改变自身,并已经设定了最高追求,可以忽略我说的话,清醒的人,不用骂都清醒,睡着的人,打死他都是睡着。

“致知”的终点,不是得到某个“真理”,而是建立自适应的心智算法,摆脱因为固定认知模式导致的命运固锁。

比如你察觉到自己情绪波动,或者只是一个浅浅的念头,这个时候就需要你逆向工程自己的情绪/行为代码,从中分析是否存在自身意识欺骗行为,将触发这个情绪的场景,对照到记忆当中,寻找有多少个类似的决定,分析记忆和触发情绪的现实场景的共同点,那个就可能是你的弱点。

然后打补丁修复自欺漏洞,并在这个过程中认识到更真实的自我,也就是说所谓的打破认知,就是认识自我的过程,看见完整的自己,自然就知道并对自己的弱点进行防护或加强,但是看见自己的弱点却对自己加以欺骗,纵使把天下的道理都摆在面前,也都会变成自圆其说的借口。

不排斥自己的弱点,接受自己的不完美,也就升级系统到更稳定的版本,人生指向性更明确了。

这也正是,人人都有理想,可为什么活着活着,就都活成KPI了。

正是如此很多人都迷茫,更是在中年人当中都表现出叛逆,一边想躺平,一边又不得不工作,本来心就够累了,在加上工作学习的压力,哪有人不疯的?

而认知的作用,可以这样来比喻,不知道的时候,我还活的挺好,知道之后,人已经死一会了。

开玩笑的,那是制造焦虑的运作方式。

所谓正确认知,是让你宛如苦海中寻得明灯,黑夜中照亮光芒。

挺高大上的是吧!

该上上强度了,人活在世,并非只是独善其身,我们倒也想独善其身,但我们总要生活在各种环境里。

每个人所在位置不同,参与社会角色不同,承担责任不同,环境不同,则立场就不同,意识形态也就不同,认知自然也就不同。

举个例子就很清晰明了,大家都看短视频,那里面有海量的信息,通过算法推荐,每个人都会看到自己喜欢看的视频,由此打发时间,获取简单的快乐。

慢慢的,在一次次点击当中,就已经在不知不觉中,根据用户的认知构建了信息茧房,就和哪个会说谎的主意识形态一样,它不断让你看见你想看的,还会让你认为那是对的,甚至还会有些让你奉为真理的东西。

如婆婆刷到,儿媳不孝顺不知节省,做婆婆真难。

女儿刷到的,女人要懂得爱自己,远离原生家庭伤害。

孩子刷到的,没钱生我干嘛?

至于男女之间,我想我不用多说啥了吧!

大家都在各自的认知框架里,殊死搏斗,像是生死仇人一样,非要打个鼻青脸肿,骂遍祖宗十八代,恨不得直接弄死对方,就这种纯纯战斗的感觉,似乎打的都挺爽的。

那么我们一个人要扮演几个位置呢?

要有多少立场呢?

又在为谁说话呢?

我们是在给自己制造苦难,还是在被苦难卷入其中?

我知道,大家都挺闲的,都快闲出屁来了。

不妨这样想一下,人觉得自由了就要说话,想要让自己的声音大一些就呐喊,就会呼唤来一群同类,里面或许掺杂几个傻子,大家一起呐喊助威,就会有更多人注意到他们的声音。

可这世界不是单一的,每个人都要发声,都想让自己的声音被别人听见,吵吵闹闹的,或许又有几个商人混进里边。

慢慢的,发声人群内部也因为意见不合,产生了分裂,也就是细分,为的就是和别人的声音不一样,为了自由而自由的声音,一浪高过一浪。

经过一次次细分,几乎每个人都找到了自己的落脚点,大声呐喊,生怕别人不知道自己在说什么,他们诉说自己的痛苦,批判自己遭受的不公。

父女矛盾,母子矛盾,夫妻矛盾,婆媳矛盾,各种各样的人,各持己见。

老板和员工的矛盾,司机和乘客的矛盾,服务员和客人的矛盾,甚至到后来一个人得参与到好几个矛盾群体里面去发声。

矛盾看起来都快比人多了,可我们国家十四亿人呢!这个世界上有八十亿多人呢!有那么多矛盾吗?

后来我发现,不过就是开车的骂走路的挡路,走路的骂开车的太快,彼此互称傻比,然而开车的是我,走路的也是我。

就这么点事儿!

苦难?哪有苦难?真就是庸人自扰而已,一个位置就会有一个位置的认知,一个立场就会有一个立场的认知,人在社会秩序里往往要扮演很多个角色,也就代表着这份认知群,只为对应的细分领域说话。

哪有什么感同身受?谁在那个位置就为谁说话就好了,巴不得对面立场的人倒霉,甚至我方立场的某个人痛击了对方立场的人,都会迎来一场阵营内的狂欢。

这很荒唐,也很没道理,这世界也就这么被搞得乱糟糟的,如果把某些对立细化实践到家庭当中的时候,那种不知从何而来的痛苦,也深深刺痛了所有人,没有赢家。

有什么意义呢?

基于那些被设计过,针对欲望的认知,每个人都未曾深究过,也没空研究到底是什么,只是刷视频的时候滑过,顺便骂两句,无他,唯手熟尔!

但有些人看了,代入感很强啊!

以前刚研究心学的时候,我也有很多看不惯的东西,忍不住想说两句,可每次打了一大堆字,也没几次发出去的。

因为我想起来,人主意识里的认知墙壁,外在力量是打不开的,也就是说,如果不是自我改变意识强的话,是没人能改变另一个人的。意思就是我认为我是清醒的,看穿了某些节点,想要改变沉迷其中的人,可别人也认为他也是清醒的,只会认为我别有目的。

后来我就闭嘴了,看点让人开心的东西就行了。

反正我也没办法,也改变不了这么大的环境,我还是先把自己的认知搞一搞吧!

万一我也不是清醒的呢?有这种怀疑可以,但不要陷入循环自证,一般一个问题,想了三次没有结果,就记录下来,过段时间再说。

我要做清醒的,不被主意识错误引导的,不被潜意识本能诱惑的,做出每个趋向于自身长期利益的选择,接受我每个弱点,我看见弱点,弱点就不存在了。

认识自己,减少内心负面情绪,清楚认识自己是什么样的人,自身的黑暗面是什么样的,主意识的逻辑经验是怎么欺骗我的,根植在潜意识的本能,和后天创伤是什么样的。

让我能在不断的思考中,清醒的做出每个最优决定,让我的人生走向真正的自由。

而不是这种被荷尔蒙激素控制的自由,也不是被商业话术制造焦虑控制的自由,更不是被立场,位置裹挟的自由。

是我身处闹市当中,却仍觉世间万物皆可自由的自由。