第三章

做事应该认真，努力。努力不是焦虑，不是把事情压心里。是正在努力做一件事。

这件事，是不分的。不管是玩，看小说，短视频，还是学习，看书，都是可以的。

我做的一切，是为了自我的解脱。我们放弃，或者什么都不做，懒，只会享受，活在自己的世界，追逐欲望。这不解脱。

如果说这个能够让人开心，我早就去做了。

为了解脱而解脱。做那些形式上面的事，也没用。你努力就行了。或者叫做精进。但是你想要特别精进，也没必要。因为你没那个精力。

想要上进，太过用心，也没必要。

因为你想要靠想来进步，是没用的。

最可贵的是真实，不要活在梦里。不要以为这么做，就能得到这个。以为就能成功。那是骗自己。成功还是靠精进。有梦想是好的。但是要注意方式方法。

怎么打破思想，而回归现实呢。我其实已经说过了。你是为了结果努力，还是说你要努力，因为努力能够培养你。这个因果关系搞懂，就差不多了。

至于努力什么，真的不要太有成见。我走路是努力，我做人是努力。就算我坐着不动也是努力。主要的是心，有没有努力。没有就都不行。