有感于贾玲电影关于减肥炒的沸沸扬扬，决定自己尝试一下减重。
说起来，十年前体重一度达到220斤，当时已能感到各种不便，爬楼梯上个三层都得大喘气儿，于是开始锻炼减肥。
开始是走路，买双好点的鞋子，定好目标距离，一天天过去，从一公里走到十多公里，从每天大汗淋漓到轻松走两小时，体重也减到了190，感觉自己可以上上强度了。
