这部作品，记录了叶书恺老师的一生，所见所闻所感所想。笔落惊风雨，书成泣鬼神，语不惊人死不休。让我们一起跟随叶老师的笔迹，体验一下这充满温情和残酷的现实世界。或许你没有吹过叶老师吹过的风，那就去看看叶老师留下的的文字。那些令人羡慕的人，其实都在你看不到的地方披荆斩棘。每个人的裂痕，最后都会变成故事的花纹。
正在阅读 · 169，情绪稳定是一切成功的前提条件
好可怕，自从驯服了抑郁以后，亢奋也臣服在了我的麾下，已经达到了收放自如的地步。
刚刚开着车，头脑浮现出过去黑暗痛苦的回忆，负能量不停涌现，然后脑神经开始疯狂奔放，各种胡思乱想涌上心头。
我立马意识到了情绪的波动，我朝着自己的精神海洋呵斥一声：给我静下来。
瞬间一切能量波动烟消云散，心跳脉搏恢复正常，风平浪静，无喜无悲，神经递质被刹那消耗殆尽，再干扰不了我的情绪一分一毫。
神啊，这种100%的掌控情绪力，是在给我开挂吗？
只要情绪稳定了，我觉得凭我的能力，一切皆有可能了。
——以书为恺
2019年12月6日
这部作品，记录了叶书恺老师的一生，所见所闻所感所想。笔落惊风雨，书成泣鬼神，语不惊人死不休。让我们一起跟随叶老师的笔迹，体验一下这充满温情和残酷的现实世界。或许你没有吹过叶老师吹过的风，那就去看看叶老师留下的的文字。那些令人羡慕的人，其实都在你看不到的地方披荆斩棘。每个人的裂痕，最后都会变成故事的花纹。
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好可怕，自从驯服了抑郁以后，亢奋也臣服在了我的麾下，已经达到了收放自如的地步。
刚刚开着车，头脑浮现出过去黑暗痛苦的回忆，负能量不停涌现，然后脑神经开始疯狂奔放，各种胡思乱想涌上心头。
我立马意识到了情绪的波动，我朝着自己的精神海洋呵斥一声：给我静下来。
瞬间一切能量波动烟消云散，心跳脉搏恢复正常，风平浪静，无喜无悲，神经递质被刹那消耗殆尽，再干扰不了我的情绪一分一毫。
神啊，这种100%的掌控情绪力，是在给我开挂吗？
只要情绪稳定了，我觉得凭我的能力，一切皆有可能了。
——以书为恺
2019年12月6日
