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“……”陆天云听着面色微微僵了僵,接着才点了点头,神情冷肃。 虽然自从知道自己怀孕之后,陆天云就时不时听到一些孕产相关的词匯被运用在自己身上,但直到今天,他还是有些不太习惯。 安德鲁却依然带着微笑说道:“那麽接下来我先来带您简单地做一些锻炼?今天的锻炼强度很低,非常温和、舒缓、安全,之后我会根据您的身体情况和运动表现,制定出完整的训练计划和饮食计划。” “行。”陆天云同意了。 一个小时后。 当陆天云做完最后一组拉伸放松动作,安德鲁宣布今天的锻炼结束了。 陆天云穿着一件比较宽松的灰色薄款运动服,这时他的衣服已经微微被汗浸湿了,隐隐显出了他那虽然略有些不如以前,但仍然非常结实漂亮的胸肌轮廓。他的额头上也蒙上了一层细汗,两颊蒸腾起了淡淡的红晕,显得皮肤特别好,看上去仿佛蒸了个桑拿出来似的。 经过了刚才最后那组用来放松的拉伸动作,他的气息已经平稳了下来。 安德鲁的助手给陆天云递来一条毛巾,陆天云接过来,翻开毛巾裡面擦拭额头上的汗。 安德鲁问:“感觉怎麽样?强度大吗?” “还行。”陆天云说。 其实这次安排的锻炼强度很低,要是放在以前给陆天云做,他只会觉得非常轻松,可能甚至都不会出汗,但现在他怀了孕,又有阵子没运动过了,所以这麽一番运动下来,已经有了那麽一点疲惫的感觉。 “您的运动表现很不错,”安德鲁说,“在我指导过的孕产期人士裡,您的运动水平是最好的。有很多没有怀孕的男性甚至都比不上您。” “……”陆天云对此也不知道该表示什麽,只是神情淡然地应了,“嗯。” “接下来,我会为您制定完整的训练计划和饮食计划,”安德鲁说,“所以我希望能了解一下您的饮食情况……不如我们坐下来说说?” 陆天云点了头,和安德鲁以及他的助手来到了休息区坐下。 安德鲁详细询问了他最近的饮食情况,陆天云如实相告。 助手一一做了记录。 安德鲁听完后则显得有些惊喜,他笑道:“您的饮食很科学嘛,完全符合孕期营养搭配标准,是已经请了专业的营养师了吗,还是按照孕期食谱做的?” 陆天云:“那倒都没有。” 那个人根本就不知道他怀孕了。 ……等等? 陆天云心脏猛地一跳,立刻问:“你的意思是,他做的这些东西都是专门给怀孕的人吃的?” “也不能说专门吧,其实这些都是些家常菜,而且营养搭配得不错,不怀孕的人这麽吃也很好,”安德鲁看见他如此反应,有些不明所以,隻说,“只是他这每餐的搭配与孕期需要的营养配比很一致,一些开胃菜也特别适合孕期人士食用。” 陆天云皱眉:“那麽,如果不按孕期食谱,能做出这样的搭配吗?” 安德鲁说:“当然能,不过厨师想必是懂得营养学知识的人。” 陆天云听着他的话,陷入了思考。 现在林白舒给他做的菜,确实带点酸味的菜肴变多了,口味更清爽了,而这样的变化也更合他的胃口了。 但林白舒在做菜这方面,会的花样本来就很多,以前给他做饭时也总是会变些菜式,力求菜品丰富不重样。 而且林白舒懂得营养学知识,那也简直再正常不过了。 所以……大概,只是巧合? 毕竟就算知道原着的剧情,但谁又能想到,这种书裡的豪门霸总攻竟然能怀孕呢? 陆天云刚才猛然加速的心跳这才缓了下来。 “陆先生?”察觉到陆天云似乎在走神,坐在陆天云对面的安德鲁叫了他一声。 陆天云被他一叫,回过神来:“嗯?” “您怎麽了吗?” 安德鲁脸上流露出关心的神色。 “没有,”陆天云的面色又恢復了惯常的镇定冰冷,“你继续。” 安德鲁说:“根据您的描述,您现在在饮食方面做得很棒了,我的建议是继续保持。不过因为没有直接看见菜品以及做菜时用的食材、调料等,我觉得还是有必要再去了解了解。您是否介意我跟您的厨师聊聊,让他把做菜时的食材、调料等的使用情况告诉给我,最好是待会儿做菜时,让我看看是否用料完全合适,要不要进行一些调整。” 陆天云:“你的意思是,你想直接和我的厨师对接?” 安德鲁看见陆天云说这话时,眉心微微拧了起来,这使得他本就有些冷冰冰的脸色更显得森寒了几分。 这一瞬间,安德鲁有种错觉,仿佛他刚才说的不是要和陆先生的厨师对接,而是要和他老婆……不,老公单独约会一样。 安德鲁不由背上一凉,却又不明白现在到底是什麽情况。 出于对工作负责的态度,他还是点了点头,说道:“是的,这样可以更直观地了解您的饮食情况,也可以更好、更严格地把控您的营养摄入。” 陆天云的眉心拧得更紧了,他略略移开了视线,似乎陷入了沉思。 安德鲁小心地观察着他的神色,感到自己愈发地紧张了起来。 没过多久,陆天云就抬起眼重新看向他,目光十分深邃,让人看不出情绪。 Top
