2023-11-26-休息多样性

今天一整天几乎无所事事。

是我的过错。

固然有一定的原因在于生病，但我的病还没大到无法学习。

不过在英语打卡完我状态超好的好不好。果然劳逸结合才是王道。

我忽然有一个想法。假若我保证休息方式的多样性，那么是否可以减小失控的可能？

好的休息方式应当满足篇幅短粘性小这一条件，这样可以避免沉迷时间过长。