第十一章：自知难得可贵
明白自己有多大能力，毕竟有多大能力办多大事。
段惘曾经以为这辈子，只能做到心中有梦，梦中有自己想要的生活。
做不到以为的以为，段惘曾经认为天才是99%的汗水加1%的灵感。
但现实告诉段惘，天才其实是99%的天赋和1%的努力。
难道这辈子就得过且过地混日子？
段惘曾经无数次的，想要放弃寻找属于自己的天赋，但是又坚持下来重新尝试。
父亲说过的话，如夜空中最亮的星，指引着段惘前行。
不要泄气，也许并不是你没天赋，而是你还没有找到那个能让你展露天赋的领域而已。今天的你不是天命之子，不代表永远不是。
时间变化万千，谁知未来如何？
其实，真正的长大，就只需要一瞬间。
段惘有些庆幸，真的明白那些大道理时，没有留下遗憾。
能直面自己的内心，不再逃避问题，什么时候都不晚……
选择好了广泛职业，接下来细化细节。
科研该选择哪些方向呢？
灵感来源于生活，段惘忽然想起父母开心的笑容，这是作为儿女最幸福的事。
段惘想着念动间，就打开系统，看看有什么发明，可以让自己开心，父母开心，又能迅速提升名气。
段惘刚刚用意念触摸到图标，屡屡白光从图标里面迸射而出，将他淹没在无尽的光芒中。
光芒散尽，段惘环顾四周。
再次看到宛若星空的光团，心头依旧震撼。
这些光团，涵盖所有高科技领域……
段惘回过神，伸手触摸光团，随着信息不断传入，段惘终于筛选到令他满意的发明……
发明时间：2025年。
发明名称：肥立减。
版本可选：1～3版。
发明者李性自述：减肥的本质。
一个人怎样才会瘦？或者说一个人怎样才会胖？人是一个生命体，遵循所有宇宙规律，不是超脱于轮回的神。
摄入体内的能量大于消耗量，就会胖。
摄入体内的能量小于消耗量，就会瘦。有些人说自己基因特殊，喝凉水都会胖。
这纯属扯淡。
如果这要是真的，那就突破了宇宙能量守恒定律，世界各强国会争相抓捕。
谁第一个把这个人抓到实验室做切片，谁就有希望统一全球。
按照宇宙能量守恒定律，想减肥的途径传统来说只有二条，那就是通过运动来增大消耗，或者通过节食来减少摄入。
这个道理很多人都知道，但哪怕知道这个办法，很多人的减肥也屡屡失败。
因为这些人在使用这个办法的时候，没有考虑到人性。
新闻媒体宣传的减肥办法，基本都是运动。
其实方法没有错，运动确实可以减肥，尤其是跑步，效果非常好。
但很多人，越跑越肥，越锻炼越重。而民间途径宣传的减肥办法，基本都是节食。
节食当然可以减肥，原理极其明确且简单易懂。
很多人也跟着节食了，头几天效果非常显著，体重嗖嗖的掉。
但很快，节食就中断了，然后体重报复式反弹，甚至比之前还要重，同时身体健康也垮了。
失败是理所当然的，因为这是都在违抗自己的本能。
在数十亿年的进化旅途中，人类只有近100年吃得饱饭，其余几十亿年就在挨饿中度过。
而中国，甚至只有在近30年里才做到让全体国民都不挨饿。
如何对抗饿肚子和饥荒，那是刻在全人类DNA里的本能。
没有这个本能的人类，多少亿年前就已经全部饿死了。
很多所谓的节食，不是真的节食，而是类似于绝食，每天只吃极少极少的食物，甚至只喝清水，想最快速度的把体重减下去。
古人云，欲速则不达。
食物摄入量很少，严重低于身体需求的消耗值。
几天后，身体里的DNA判定，身体处在一场饥荒中。
十几天后，身体里的DNA判定，身体处在一场人类史上都极其罕见的大饥荒中。
对身体各部门反馈的信息进行整合后，DNA颁布了中央级决议，全力以赴的延长性命。
首先，身体会分解大量的肌肉、内脏组织来降低消耗，这会严重损害健康。
同时，大脑的消耗量也会降低，各种思维功能会大幅减少，但主管进食的那一块反而会被加强。
最终，人的大脑会被强烈的进食欲望所控制，满脑子混混沌沌，只有一个想法，那就是吃掉周围能看到的一切食物。
报复式进食，是必然结果。
不要认为自己可以对抗这股本能，这是不可能的。
饥饿，会让人失去理智，人饿极了什么都会吃，什么都敢干。
靠不吃东西来减肥，这条路是死路，走不通的。
至于运动减肥，理论是美好的，现实是残酷的。
人类的基础代谢占了人体70%左右的能量消耗，运动代谢只有30%。
基础代谢的另一个称谓，叫静息代谢，意思就是只要还活着，无论是睡觉还是清醒，都要消耗这么多的能量。
男生一天的基础代谢会消耗1600大卡，女生为1200大卡。
基础代谢的规模太过庞大，以至于运动代谢只是锦上添花，而不是雪中送炭。
运动后，人体的进食欲望会大大增强。
本来大概就提升了5~10%的能量消耗，结果直接来一顿暴饮暴食。
胖是正常的，不胖反而是不正常的。
数十亿年的食物匮乏，身体里每一个脂肪细胞，都是能让人存活更久的生命保障。
这种DNA级别的保护，称之为人性，减肥就是逆人性的行为。
减肥药想要研制成功，唯一的办法，就是找到DNA的漏洞。
简单的说，在尽量减少能量摄入的同时，降低DNA发出的进食信号，减轻自己对抗人性时遭受的折磨和痛苦。
肥立减就包含了，对人性的利用。
有一个词汇，叫“极乐点”。
向饮料里每加一勺糖，多巴胺就会多分泌一分，把含糖量加到极限，再加一点点就会让人体感觉“变腻”，这个点，就是极乐点。
这就说明了，DNA不是万能的，人性是可以被欺骗的……