第18话

你好，我的未来女友。不知道你是怎样看待自己的呢？你容易受外界影响吗？或者你对外界的评价丝毫不在意。每个人的选择不同，我想只要你在过程中感受到内心的满足，我都是支持的。因为我知道，你的内心如此丰盛而美好，一定做出最无愧于心的选择。

20世纪西方心理学家罗杰斯对心理咨询做出了巨大贡献，他曾经提出了一个重要的概念叫做有机体评价过程，他假定有机体自身拥有一种评价经验的能力，叫做“机体智慧”，“机体智慧”的表现形式就是有机体评价过程。这个概念并不难懂。

我认为，他的意思指：当我们在做选择的时候，主要依据我们自己内心的真实感受。我们在选择的时刻，在实现的时刻，内心是否真的感受到了满足，如果有，那就是走在自我实现的路上；如果没有，那就与自我实现背道而驰了。

令我感到惊喜的是，百年之后，于丹老师《论语心得》一书中告诉我们——《论语》的真谛，就是告诉大家，怎样才能过上我们心灵所需要的那种快乐生活。还劝诫我们——我们的眼睛总是向外看得太多，而向内看得太少，或许这就是我们不快乐的原因吧！

中西方的经典理论虽然体系不同，但对于自我定位、如何生活、怎样选择有着殊途同归的阐释。绕一大圈，无非想说，我的未来女友，你真的快乐了，那才是最大的真理，这也是我的心愿。比心。

来自你未来的男友 2019.8.4