不知道怎么去热情了

经过一系列感情的起起落落，似乎已经忘记了该如何去热情的回复一个人。现在该如何去迎接下一段感情，想让我先真心付出的人，我再也不会理会。有些事，做过了就别再想，因为没有任何的意义。