想完结的原因
一:在这每天吃不饱,除非你偷吃。我在这里报了一个月,一开始,从来的那天开始,那个菜就感觉有股味,应为吃的鸡腿,就那个鸡腿吧,里面有股臭烘烘的感觉。还有空心菜,这个就是放盐炒,没什么问题。饭每天也就是一小坨。这是午饭。
晚饭就是菜加上水果,我前几天来的时候晚上吃的就是水果加菜,主食没有,到后面,会有红薯或者紫薯。味道也不言而喻,可能应为厨师吧
早饭:就是一个鸡蛋和小馒头和包菜,有的时候就是全麦面包。其实早餐还好,吃不饱的时候一训练就不会很饿。但是午餐之后,睡午觉起来之后就会很饿。晚上也是,你洗完澡,躺在床上也会饿。
有一次估计是太饿了,练完整个人都是眼前发黑,最后吐了。
二:也不知道为什么,在这来会长痘,就那种小痘痘,手术,嘴巴。而且,经期不正常,我在这一个月,经期推迟了八天。掉头发也是常事,因为人吃少了,营养也跟不上,虽然说蛋白质,维生素都有,但是少的。
三:有的运动不适合人做,就想我这个训练营,一开始以为分组,但是上课还是所有组一起上,前段时间我刚来的时候人还不是很多,所以一起上课没什么,后来,人越来越多,有时候你想要上这节课,可能你动作慢了,练器材都抢不到,你就只能去器材室。器材室有的时候器材都会被占满。
一集体上课也是不好的,因为有时候胖子大多数的脚跺,膝盖,腰都会有些问题,教练上课很难注意到每一个人。我就是前段时候把要闪了。
四:我快要出营了。
说真的,像减肥训练营有好有坏。但是我觉得我们这个训练营不咋样,在训练营有个朋友,现在已经出营了,她在这瘦不下来。然后换了一个地方,吃的说真的比这好很多,瘦的也比这里快。这个训练营有个我很讨厌的认,平常也没什么接触,就一开始,第一感觉就不喜欢。他一个教练,训练的时候喘的比我们还厉害。一查房就对我们凶狠狠的,进来连门都不敲。
这里网也不好,前面章节也说过。说在这也有好处,喜欢的教练,一个寝室的姐姐,不掉称的小杨………都很好。
还有五天,我就要出营了。为啥要单独写一章出来呢?一直对这里的感觉挺好,今天碰到那个我很不喜欢的教练,遇到一些令人反感和委屈的事。
不得不说,写出来整个人的情绪都好了很多。
