公园野鸡

现代社会工作节奏紧张，市场竞争日益激烈，在这打拼的我们，难免出现了亚健康，据说，７０％的人患有不同程度的亚健康症状，１５％的患重病，１５％的很健康。

所以在八小时之外，我很注重加强自我的身体锻炼。只有这样，才能保持强壮的身体，迎接各种挑战！

记得那天晚上８点半，还是跟往常一样，下班饭后，揣着公园年票（１００多块），提着一个小袋，装着一瓶矿泉水，带着一个唿啦圈，信步穿过两条街区，走进清花湖公园进行运动。在事务之余，案牍之后，活动筋骨，方不至于腰酸骨痛、肩周发炎、颈椎麻木啊！